戶外活動黃金季，愛上“遛寶寶”

小噯媽媽， 資深育兒專家， 曾旅居丹麥多年， 綠色育嬰理念的宣導者。

豔陽高照， 陽光明媚的季節， 也是戶外活動的時間， 小寶寶終於可以走出家門， 感受生機勃勃的大自然了。 可是媽媽的擔心卻多了起來， 帶寶寶去看花， 回來卻起了許多疹子， 這是怎麼回事？寶寶的皮膚會不會被曬傷？細菌容易繁殖的季節， 寶寶會不會得病？媽媽們， 千萬不要讓成長中的寶寶錯過這個能夠盡情擁抱大自然的黃金季！讓寶寶感受四季的變化和不同， 對於增加寶寶的動作能力和認知能力是不可或缺的。 在社區裡， 公園裡，

會有很多媽媽寶寶出來乘涼， 玩耍。 在好奇心引領下， 寶寶開始對自然的認知。 這更是寶寶們開始人際交往的好時機！

1.嘗試戶外活動 提高動作能力

1歲以內是孩子的感覺運動期， 各種感覺與相應動作結合， 用動作來反映各種感覺。 這時候的身體活動主要是在父母幫助下的被動活動， 等孩子大一些， 幫助他慢慢學爬、學站、學走。 這個時期， 帶寶寶多去大自然中走走， 讓他的身心體驗身處自然中的幸福和快樂。

最好每天戶外活動三四次， 每次時間可以不用太長， 分不同時間段， 讓寶寶親自體驗自然不同的變化。

不要給孩子太多的約束， 儘量讓他放開玩。 如果他對某些東西感興趣， 盯著看， 不要打斷他， 讓他想看多久就看多久，

這是寶寶在釋放自己的好奇心。

小噯媽媽提示：安全利用陽光的小竅門

寶寶的衣服要能遮蓋寶寶的整個身體， 例如舒適輕便的長褲、長袖襯衫和寬簷帽子。

為寶寶選擇密織布料做的衣服。 因為編織得更緊密的布料做的服裝通常對皮膚有更好的保護功能。

媽媽們不要讓寶寶太陽下暴曬。 可以給寶寶戴上帽子或用遮陽傘， 在陰涼處感受陽光就可以了。 當使用有簷的帽子時， 要確保帽檐朝前的部分可以防止陽光照射到寶寶的臉上。

上午10:00至下午4:00之間應避免曬太陽， 因為這段時間紫外線是最強烈的。

使用防曬霜。

2. 擁抱大自然 鍛煉觀察能力

戶外的環境富於變化和刺激性， 百花齊放， 到處都是適合寶寶的觀察物件和觀察目標。

通過媽媽的幫助， 對同一事物進行觀察比較、不同事物之間、同一事物不同部分之間、不同事物的相近部分之間進行比較， 進行比較觀察， 鍛煉寶寶的觀察能力。

儘量帶寶寶到充滿自然野趣的環境中， 大自然斑斕的色彩讓寶寶目不暇接， 觀察不同顏色的區別， 通過觀察在大片綠葉中不同顏色的花朵讓寶寶觀察辨別紅、黃、藍、白等基本色的不同並感知其中的區別。

在樹蔭下， 和寶寶一起做觀察樹影的遊戲， 追逐著晃動的樹葉陰影， 在媽媽的描述下， 讓寶寶仔細觀察不同的形狀， 大小、數量的區別。 追上去， 踩住它， 哈， 寶寶你又贏了， 快給寶寶鼓鼓掌……

小噯媽媽提示：帶寶寶出門在外要細心

寶寶在沙坑， 綠地玩耍時，

有可能被裡邊的石頭、磚塊、碎玻璃紮到， 媽媽們一定要注意， 還有要注意裡面是否有動物糞便， 一定不能讓寶寶碰到， 以免造成傷害。

3.展開社交圈 增加認知能力

這個季節正是帶寶寶見見世面的好機會。 這些地點， 往往也是社區裡的寶寶社交中心。 此時能夠展現出他們性格和行為方式的不同。 有的寶寶很主動， 別人抱他， 他會拍打或者拽人家頭髮， 有的寶寶可能會有害怕表現， 變得更依賴媽媽， 無論怎樣都十分正常， 千萬不要強求一致或者互相比較， 要知道每個寶寶都是不同的。 媽媽們要做的就是經常帶他出來， 用不了幾次， 你就會發現他開始模仿別人的聲音或手勢， 真正展開自己的社交活動了。

小噯媽媽點評：

關於寶寶認生的問題有些家長過於擔心， 其實， 寶寶認生是他能力發展的一個階段， 是長“本事”的一個標誌， 說明他已經能夠把不同的面孔分辨出來。

隨著對人的熟悉及接觸範圍的增加， 他的怕生表現會逐漸減輕。

對那些怕生明顯的寶寶， 注意對陌生人要慢慢接觸， 防止產生恐懼心理。

文章來源：父母必讀