問：聽老人說， 房事後不能立即吃涼東西， 否則會損傷腎氣， 導致陽痿， 這是真的嗎？
清華大學玉泉醫院性醫學科馬曉年主任醫師答：這是不科學的。 房事後食用冰涼食品， 對身體並無任何不良影響。 因為性興奮引起的變化只集中在感覺神經系統和內分泌系統， 隨著性興奮的消退， 這種變化便慢慢恢復常態。 食用些涼東西， 即使有刺激作用， 也無非局限於消化道。 何況， 進食過程足以使食物變得溫暖， 這種涼對健康的胃腸道的刺激作用是微不足道的。
至於對那些原本患有胃腸炎、消化不良、潰瘍病的人來說，
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房事後能不能吃涼東西？
2010-04-03
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