母乳是世界上最好的嬰兒食品， 可是， 非常遺憾， 不是每一位寶寶都適合母乳餵養。 如果不適當喂哺， 母乳隨時會由“食物”變成“毒物”。 所以， 當媽媽準備為寶寶送上第一口母乳時， 請先檢查您和寶寶是否適合母乳餵養。
這時候， 您不適合喂哺：如果您患有慢性病
您可能需長期用藥， 如癲癇需用藥物控制者， 甲狀腺功能亢進尚在用藥物治療者， 藥物可能會進入乳汁中， 對寶寶造成威脅， 不適宜哺乳。
如果您感冒了， 或者急性☆禁☆感染
媽媽乳汁內可能含致病的細菌或病毒， 可通過乳汁傳給嬰兒。 而感染期的媽媽如果服用抗生素控制病情，
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如果您正在進行放射性碘治療
由於碘能進入乳汁， 有損寶寶甲狀腺的功能， 應該暫時停止哺乳， 待療程結束後， 檢驗乳汁中放射性物質的水準， 達到正常後才可以繼續餵奶。 、
如果您接觸了殺蟲劑等化學物質後
有害物質可能經過您的呼吸道進入身體， 可通過乳汁使嬰兒中毒， 所以哺乳期應避免接觸有害物質及遠離有害環境。 如已接觸者， 必須停止哺乳。
如果您患嚴重心臟病心功能衰竭者
哺乳會使母親的心功能進一步惡化， 不適宜哺乳。
如果您患嚴重腎臟疾病患有腎功能不全
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哺乳可加重臟器的負擔和損害， 不適宜哺乳。
患嚴重精神病及產後抑鬱症
如果您的心情不佳， 長期抑鬱， 寶寶也會感受到您的悲傷， 悲傷的“毒素”會通過乳汁傳遞給嬰兒， 同時， 這類疾病本身也會對嬰兒的安全構成威脅。
處於傳染病急性期
如母親患開放性結核病， 各型肝炎的傳染期， 此時哺乳對嬰兒感染的機會將增加， 不適宜哺乳。
母乳不適合這些寶貝：如果寶貝患有乳糖不耐受綜合症
乳糖不耐受綜合症患者吃了母乳或者牛乳後會出現腹瀉、嚴重嘔吐等表現。 長期的腹瀉不僅會直接影響到寶寶的生長發育， 還會造成新生兒免疫力下降。 一旦懷疑寶寶患有乳糖不耐受綜合症後， 就要停止餵奶類食品， 改用其他方式餵養嬰兒寶寶。
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如果寶寶罹患苯丙酮尿症
患有這種疾病的新生兒是絕對不能吃母乳的。 普通乳製品中含有苯丙氨酸， 患兒體內無法代謝這種物質， 這種物質會在體內堆積， 後果非常嚴重， 平時應攝入不含苯丙氨酸的特製奶粉。
如果出現母乳性黃疸
母乳性黃疸是寶寶在吃母乳時會有黃疸出現的現象。 這時可以暫停母乳餵養， 一般四十八小時左右， 就可恢復母乳餵養。 如果恢復母乳餵養後， 發現寶寶黃疸再次加重， 可先再停喂一兩天， 然後再進行母乳餵養。 一般情況下， 經過兩三次這樣的過程， 寶寶就不會因為吃母乳而出現黃疸了， 可以繼續母乳餵養。 如果寶寶一直有這種現象， 就最好停止母乳餵養。
乳糖不耐受綜合症患有乳糖不耐受綜合症的寶寶體內缺乏一種叫“乳糖酶”的物質，
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一種先天性疾病， 病人的體內缺少一種名叫：“苯丙氨酸羥化酶”的物質， 不能使苯丙氨酸轉化為酪氨酸， 而苯丙氨酸在體內的堆積可影響神經系統發育。 苯丙酮尿症可以通過產前檢查和新生兒疾病篩查及早發現和預防， “早發現、早治療”是治療此病的關鍵。
母乳性黃疸母乳性黃疸的病因還未完全清楚， 一般認為， 新生兒小腸內， 一種源於母乳的酶——葡萄糖醛酸苷酶， 含量比較多， 活性高，
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一、早早吸吮
嬰兒娩出後， 產婦適當休息調整， 即應擔當起養育嬰兒的重任， 及時讓嬰兒吸吮乳☆禁☆頭， 這對產婦和乳☆禁☆房充盈都是十分重要的。 分娩之後儘快給寶寶餵奶， 最好是在分娩後第一個小時之內， 之後每當寶寶出現餓的跡象就給他喂一次奶。 寶寶餓的表現有努嘴、用鼻子拱乳
頭等。 如果想試探寶寶是不是餓了， 可以把手放在他的臉頰上， 如果寶寶張著嘴扭過頭來找你的手， 那就說明他已經嗷嗷待哺了。
除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數外，還應注意夜間餵養。夜間泌乳素的產生是白天的50倍。通過頻繁的乳☆禁☆頭刺激，既有利於反射地引起子宮收縮，減少出血，又有利於泌乳系統分泌更多的泌乳素，有利於增加乳汁，乳母康復，也有利於增進母子感情。據臨床對比觀察，早吸吮比晚吸吮的泌乳狀況要好得多。??
二、母嬰同室
有人曾認為，嬰兒剛剛娩出，那頻繁的哭鬧聲會影響乳母休息，故採取母嬰分離的辦法，只是在餵奶時才讓嬰兒回到母親身邊。其實，這樣做對乳母、嬰兒均不利。母子觸摸、嬰兒哭鬧、母子對視、嬰兒氣味等，不僅可以增進母嬰感情，而且還是一個個良好的刺激信號，可有效地刺激泌乳系統，解除下丘腦的抑制，導致泌乳素增高，乳汁分泌自然，狀如湧泉。
三、產婦對母乳餵養重要性的認識程度尤其重要
據臨床觀察，凡是產婦重視母乳餵養者，多是積極配合醫護人員，主動設法儘快餵養，飲食狀況良好，情緒較為穩定，心情舒暢。
有些母親擔心身材走樣而不願意給孩子哺乳，其實這種想法是不科學的，哺乳是不會引起乳☆禁☆房下垂的，相反哺乳能夠促進母體催產素的分泌，而催產素會增強乳☆禁☆房懸韌帶的彈性。女性在妊娠時期乳☆禁☆房仍繼續發育，乳☆禁☆房張大後如果護理不當，極易鬆馳。因此孕婦應從懷孕後就開始注意乳☆禁☆房的護理，使用寬頻乳罩支撐乳☆禁☆房，同時注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮膚及皮下組織的彈性，就會減少發生乳☆禁☆房下垂的可能，哺乳後乳☆禁☆房是否下垂與哺乳前乳☆禁☆房的情況有關。不願意哺乳者，常常不能及時排空乳☆禁☆房內的乳汁，缺乏足夠的吸吮刺激，使反射性泌乳素及催產素釋放終止，乳汁形成及分泌減少。
四、不定時餵奶，按需供給好處多
初生幾天內，母乳分泌量較少，不宜刻板固定時間餵奶，可根據需要調節餵奶次數。因為母親乳汁較少時，給小兒吃奶的次數相應增加，這樣一方面可以滿足小兒的生理需要。另一方面通過小兒吸吮的刺激，也有助於泌乳素的分泌，繼而乳汁量也會增加，到此時吃奶間隔就可以相應延長。假如固定餵奶，小兒因饑餓哭鬧，時間長了小兒哭累了，等到了餵奶時間小兒也因困乏疲勞，吃奶也不會多，且哭鬧使小兒胃內進入許多氣體，吃奶後也會引起嘔吐。足月兒大致隔三四小時餵奶一次。至於每次餵奶的時間，第一天每次每側奶約2分鐘，第二天約4分鐘，第三天約6分鐘，以後大約為8至10分鐘，即一次喂兩側共約15至20分鐘。吸奶時間過久，會咽入過多空氣，易引起嘔吐，而且也會養成日後吸吮乳☆禁☆頭的壞習慣。
五、保持乳☆禁☆房健康有利於泌乳
健康的乳☆禁☆房乳腺，是泌乳的基本條件。保持乳☆禁☆房（特別是乳☆禁☆頭）衛生，防止乳☆禁☆房擠壓、損傷，對有效地提高泌乳品質極其重要。產後宜經常用開水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等，以免造成乳☆禁☆頭乾燥皸裂。對於乳汁分泌不足或乳☆禁☆房脹痛不適者，可輕輕按摩，以促進乳☆禁☆房血液迴圈和乳汁分泌。一旦出現乳☆禁☆頭感染，應及時採取積極措施，防止乳腺炎的發生。乳母內上衣應該穿著軟布料衣衫，不宜衣著化纖、粗糙之衣，謹防對乳☆禁☆頭的不良刺激。
六、適當增加乳母營養，是乳汁充盈的重要保證
產後，媽媽要攝取營養豐富、水分充足的食物以滿足月子裡對營養的需要，一般要注意以下幾個飲食方法。
增加餐次：每日以5-6餐為宜，有利於胃腸功能的恢復，減輕胃腸負坦。
食物應幹稀搭配：幹的能保證營養的供給，稀的能保證水分的供應。
葷素搭配，避免偏食：不同食物所含的營養成分種類及數量不同，而人體需要的營養是多方面的，只有全面攝取食物，才能滿足身體的需要。
清淡適宜：一般認為，月子裡應該吃清淡適宜的食物。清淡適宜，就是蔥、大蒜、花椒、酒、辣椒等應少於一般人的量，食鹽也應少放。
注意調理脾胃：月子裡應該吃一些健脾、開胃、促進消化、增進食欲的食物。如山楂、大棗、蕃茄等。山楂可以開胃助消化，還有促進子宮恢復等作用。
七、充分排空乳☆禁☆房，可促進乳汁分泌
在以往，很多產婦認為，乳☆禁☆房排空了，乳汁就會越產越少。其實這種觀點是錯誤的。充分排空乳☆禁☆房，會有效刺激泌乳素大量分泌，可以產生更多的乳汁。在一般情況下，可以用手擠奶或使用吸奶器吸奶，這樣可以充分排空乳☆禁☆房中的乳汁。當然，也可以使用優良品牌的電動吸奶器，這種吸奶器能科學地類比嬰兒的吸吮頻率和吸力，能更有效地達到刺激乳汁分泌的目的，效果會更好一些。
八、正確的哺乳方法也是非常重要的
每次喂哺先讓嬰兒的唇觸及乳☆禁☆頭，誘發覓食反射，使寶寶的嘴張得足夠大，含住乳☆禁☆頭和大部分浮暈。當嬰兒嘴張大，舌向下的瞬間，即將嬰兒靠向母親，使其能大口地把乳暈也吸入口內，吸吮時嬰兒兩頰向外鼓起，嘴唇凸起，兩側乳☆禁☆房應交替哺乳，以免兩側乳☆禁☆房不對稱，影響將來的美觀。對於乳☆禁☆頭凹陷或較短者，應避免在口腔負壓下拉出乳☆禁☆頭，以防止引起乳☆禁☆頭疼痛和損傷。哺乳結束後，可擠少量的乳汁均勻地塗抹在乳☆禁☆頭上，以保護乳☆禁☆頭表皮。喂飽嬰兒後，乳☆禁☆頭應及時脫離嬰兒口腔。
九、注意哺乳細節
哪怕嬰兒有吸奶問題時，也千萬不能給他餵奶嘴。一旦吃了奶瓶，嬰兒就很難再學會正確的吸乳☆禁☆頭的方式了。而且吸橡皮奶嘴比較省力，也會使嬰兒不願意吃母乳。實際上，即使嬰兒沒有吃奶問題，在一個月以內，也應該儘量避免餵奶瓶。開始引入奶瓶時，每天只喂一次，觀察嬰兒吃母乳不受影響，再逐漸增加吃奶瓶的次數。
在嬰兒吮吸乳☆禁☆頭的時候，應該含住大部分乳暈，因為壓迫乳暈有益於刺激乳汁分泌及流出。同時，還應該注意兩個乳☆禁☆房輪流喂哺，以保證營養全面均衡。雙側乳☆禁☆房輪流喂哺，嬰兒在一天內可以從兩邊的乳☆禁☆房獲得大致等量的奶水，既能吃到前奶，也可吃到後奶，營養全面，不僅利於嬰兒的生長發育，也有利於乳汁的正常分泌與“休整”。
十、注意防止嬰兒吐奶
嬰兒吐奶現象較為常見。如果吐奶嚴重，往往影響嬰兒的吃奶“興趣”。由於嬰兒的胃呈水準位元，容量小，連接食管處的賁門較寬，不容易關閉，而且連接小腸處的幽門較緊，嬰兒吃奶時如果吸入較多空氣，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。其實，只要注意哺乳方法，吐奶是完全可以避免的。
下列的步驟可以減輕溢奶的情況：
餵奶時要平靜緩慢。
在餵奶中避免突然地中斷，有聲響或亮光的刺激，或存在其他容易分神的事物。
在餵奶後讓嬰兒采直立姿勢。
餵奶後不要和嬰兒劇烈的玩耍。
在嬰兒很餓之前就餵奶（別讓嬰兒哭的很厲害）。
如果餵奶瓶，確定奶洞沒有過大或過小。
睡覺時整個小床頭部墊高，讓嬰兒的頭比肚子高或右睡。
所吐的奶如果是豆腐渣狀，屬於奶與胃酸起作用的結果，為正常現象。假如嬰兒嘔吐頻繁，且吐出呈黃綠色、咖啡色液體，或伴有發燒、腹瀉等症狀，屬於病態，應該去醫院及時就診。
那就說明他已經嗷嗷待哺了。除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數外，還應注意夜間餵養。夜間泌乳素的產生是白天的50倍。通過頻繁的乳☆禁☆頭刺激，既有利於反射地引起子宮收縮，減少出血，又有利於泌乳系統分泌更多的泌乳素，有利於增加乳汁，乳母康復，也有利於增進母子感情。據臨床對比觀察，早吸吮比晚吸吮的泌乳狀況要好得多。??
二、母嬰同室
有人曾認為，嬰兒剛剛娩出，那頻繁的哭鬧聲會影響乳母休息，故採取母嬰分離的辦法，只是在餵奶時才讓嬰兒回到母親身邊。其實，這樣做對乳母、嬰兒均不利。母子觸摸、嬰兒哭鬧、母子對視、嬰兒氣味等，不僅可以增進母嬰感情，而且還是一個個良好的刺激信號，可有效地刺激泌乳系統，解除下丘腦的抑制，導致泌乳素增高，乳汁分泌自然，狀如湧泉。
三、產婦對母乳餵養重要性的認識程度尤其重要
據臨床觀察，凡是產婦重視母乳餵養者，多是積極配合醫護人員，主動設法儘快餵養，飲食狀況良好，情緒較為穩定，心情舒暢。
有些母親擔心身材走樣而不願意給孩子哺乳，其實這種想法是不科學的，哺乳是不會引起乳☆禁☆房下垂的，相反哺乳能夠促進母體催產素的分泌，而催產素會增強乳☆禁☆房懸韌帶的彈性。女性在妊娠時期乳☆禁☆房仍繼續發育，乳☆禁☆房張大後如果護理不當，極易鬆馳。因此孕婦應從懷孕後就開始注意乳☆禁☆房的護理，使用寬頻乳罩支撐乳☆禁☆房，同時注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮膚及皮下組織的彈性，就會減少發生乳☆禁☆房下垂的可能，哺乳後乳☆禁☆房是否下垂與哺乳前乳☆禁☆房的情況有關。不願意哺乳者，常常不能及時排空乳☆禁☆房內的乳汁，缺乏足夠的吸吮刺激，使反射性泌乳素及催產素釋放終止，乳汁形成及分泌減少。
四、不定時餵奶，按需供給好處多
初生幾天內，母乳分泌量較少，不宜刻板固定時間餵奶，可根據需要調節餵奶次數。因為母親乳汁較少時，給小兒吃奶的次數相應增加，這樣一方面可以滿足小兒的生理需要。另一方面通過小兒吸吮的刺激，也有助於泌乳素的分泌，繼而乳汁量也會增加，到此時吃奶間隔就可以相應延長。假如固定餵奶，小兒因饑餓哭鬧，時間長了小兒哭累了，等到了餵奶時間小兒也因困乏疲勞，吃奶也不會多，且哭鬧使小兒胃內進入許多氣體，吃奶後也會引起嘔吐。足月兒大致隔三四小時餵奶一次。至於每次餵奶的時間，第一天每次每側奶約2分鐘，第二天約4分鐘，第三天約6分鐘，以後大約為8至10分鐘，即一次喂兩側共約15至20分鐘。吸奶時間過久，會咽入過多空氣，易引起嘔吐，而且也會養成日後吸吮乳☆禁☆頭的壞習慣。
五、保持乳☆禁☆房健康有利於泌乳
健康的乳☆禁☆房乳腺，是泌乳的基本條件。保持乳☆禁☆房（特別是乳☆禁☆頭）衛生，防止乳☆禁☆房擠壓、損傷，對有效地提高泌乳品質極其重要。產後宜經常用開水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等，以免造成乳☆禁☆頭乾燥皸裂。對於乳汁分泌不足或乳☆禁☆房脹痛不適者，可輕輕按摩，以促進乳☆禁☆房血液迴圈和乳汁分泌。一旦出現乳☆禁☆頭感染，應及時採取積極措施，防止乳腺炎的發生。乳母內上衣應該穿著軟布料衣衫，不宜衣著化纖、粗糙之衣，謹防對乳☆禁☆頭的不良刺激。
六、適當增加乳母營養，是乳汁充盈的重要保證
產後，媽媽要攝取營養豐富、水分充足的食物以滿足月子裡對營養的需要，一般要注意以下幾個飲食方法。
增加餐次：每日以5-6餐為宜，有利於胃腸功能的恢復，減輕胃腸負坦。
食物應幹稀搭配：幹的能保證營養的供給，稀的能保證水分的供應。
葷素搭配，避免偏食：不同食物所含的營養成分種類及數量不同，而人體需要的營養是多方面的，只有全面攝取食物，才能滿足身體的需要。
清淡適宜：一般認為，月子裡應該吃清淡適宜的食物。清淡適宜，就是蔥、大蒜、花椒、酒、辣椒等應少於一般人的量，食鹽也應少放。
注意調理脾胃：月子裡應該吃一些健脾、開胃、促進消化、增進食欲的食物。如山楂、大棗、蕃茄等。山楂可以開胃助消化，還有促進子宮恢復等作用。
七、充分排空乳☆禁☆房，可促進乳汁分泌
在以往，很多產婦認為，乳☆禁☆房排空了，乳汁就會越產越少。其實這種觀點是錯誤的。充分排空乳☆禁☆房，會有效刺激泌乳素大量分泌，可以產生更多的乳汁。在一般情況下，可以用手擠奶或使用吸奶器吸奶，這樣可以充分排空乳☆禁☆房中的乳汁。當然，也可以使用優良品牌的電動吸奶器，這種吸奶器能科學地類比嬰兒的吸吮頻率和吸力，能更有效地達到刺激乳汁分泌的目的，效果會更好一些。
八、正確的哺乳方法也是非常重要的
每次喂哺先讓嬰兒的唇觸及乳☆禁☆頭，誘發覓食反射，使寶寶的嘴張得足夠大，含住乳☆禁☆頭和大部分浮暈。當嬰兒嘴張大，舌向下的瞬間，即將嬰兒靠向母親，使其能大口地把乳暈也吸入口內，吸吮時嬰兒兩頰向外鼓起，嘴唇凸起，兩側乳☆禁☆房應交替哺乳，以免兩側乳☆禁☆房不對稱，影響將來的美觀。對於乳☆禁☆頭凹陷或較短者，應避免在口腔負壓下拉出乳☆禁☆頭，以防止引起乳☆禁☆頭疼痛和損傷。哺乳結束後，可擠少量的乳汁均勻地塗抹在乳☆禁☆頭上，以保護乳☆禁☆頭表皮。喂飽嬰兒後，乳☆禁☆頭應及時脫離嬰兒口腔。
九、注意哺乳細節
哪怕嬰兒有吸奶問題時，也千萬不能給他餵奶嘴。一旦吃了奶瓶，嬰兒就很難再學會正確的吸乳☆禁☆頭的方式了。而且吸橡皮奶嘴比較省力，也會使嬰兒不願意吃母乳。實際上，即使嬰兒沒有吃奶問題，在一個月以內，也應該儘量避免餵奶瓶。開始引入奶瓶時，每天只喂一次，觀察嬰兒吃母乳不受影響，再逐漸增加吃奶瓶的次數。
在嬰兒吮吸乳☆禁☆頭的時候，應該含住大部分乳暈，因為壓迫乳暈有益於刺激乳汁分泌及流出。同時，還應該注意兩個乳☆禁☆房輪流喂哺，以保證營養全面均衡。雙側乳☆禁☆房輪流喂哺，嬰兒在一天內可以從兩邊的乳☆禁☆房獲得大致等量的奶水，既能吃到前奶，也可吃到後奶，營養全面，不僅利於嬰兒的生長發育，也有利於乳汁的正常分泌與“休整”。
十、注意防止嬰兒吐奶
嬰兒吐奶現象較為常見。如果吐奶嚴重，往往影響嬰兒的吃奶“興趣”。由於嬰兒的胃呈水準位元，容量小，連接食管處的賁門較寬，不容易關閉，而且連接小腸處的幽門較緊，嬰兒吃奶時如果吸入較多空氣，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。其實，只要注意哺乳方法，吐奶是完全可以避免的。
下列的步驟可以減輕溢奶的情況：
餵奶時要平靜緩慢。
在餵奶中避免突然地中斷，有聲響或亮光的刺激，或存在其他容易分神的事物。
在餵奶後讓嬰兒采直立姿勢。
餵奶後不要和嬰兒劇烈的玩耍。
在嬰兒很餓之前就餵奶（別讓嬰兒哭的很厲害）。
如果餵奶瓶，確定奶洞沒有過大或過小。
睡覺時整個小床頭部墊高，讓嬰兒的頭比肚子高或右睡。
所吐的奶如果是豆腐渣狀，屬於奶與胃酸起作用的結果，為正常現象。假如嬰兒嘔吐頻繁，且吐出呈黃綠色、咖啡色液體，或伴有發燒、腹瀉等症狀，屬於病態，應該去醫院及時就診。
