所謂兒童保健品到底適不適合兒童服用

市面上總類繁多的保健品總是標明著各種的功效， 父母通常都會買回家希望讓孩子增加多種能力等， 但是其實孩子是不適合吃太多的保健品的。
強身健體、促進長高、補充體力、增強記憶力促進腦發育……兒童保健食品讓人眼花繚亂， 弄得許多家長焦頭爛額：到底該怎樣吃才好？

父母購買時應慎選兒童保健品
省營養學會秘書長唐禮華認為：“保健食品的功能是適宜特定人群的， 所以在選購時應因人而宜。 選擇兒童保健品應非常慎重， 必須在醫生的指導下， 看缺乏什麼再行補充， 家長千萬不能看中哪個就讓孩子服用哪個， 這對正在發育期的孩子是不負責任的行為。 ”
營養專家們大都不贊成給孩子服用保健品， “孩子生長發育所需的營養應當來自日常的合理飲食， 不能長期依賴某些保健品， 以此代替日常的食物攝入。 某些保健品不僅花費大量金錢， 而且對孩子的生長發育還會帶來副作用。 ”
在孩子發育的時候如果胡亂的服用那些所謂的兒童保健品， 很容易打亂他們的發育順序， 給孩子帶來副作用， 所以家長在購買的時候要慎重。
(兼職編輯：謝穎妍)