在孩子的成長過程中, 有的家長會發現自己的孩子是扁平足。 遇到這種現象, 不少家長都會焦慮, 認為必須要進行治療。 然而, 扁平足形成的原因不同, 所採取的治療方式也是不同的。 並不是所有的扁平足都是需要治療的。
什麼是扁平足?
儘管沒有一個被普遍接受的定義, 但是當孩子腳底部的拱形弧度過低的話, 就會被診斷為扁平足。 那麼, 扁平足是否需要儘早治療呢?還是隨著孩子的成長會逐漸消失呢?
扁平足是否需要治療?
來自于南澳大利亞大學足部醫療研究小組的安吉拉·埃文斯醫生說:“人們經常認為扁平足是需要治療的,
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但是埃文斯表示, 對於扁平足的治療不應該過於機械化, 同時, 她還撰寫了有證據支持的指導方針, 來幫助臨床醫生正確地評估孩子的扁平足情況, 並且決定採取什麼樣的方式治療。
埃文斯醫生認為, 傳統的扁平足的孩子的腳部都很有彈性, 本來腳底是有弧度的, 但是當腳部受到壓力的時候, 弧度就會消失了。 如果這種情況伴隨有疼痛或者行走障礙的話, 就需要進行治療。 如果單純是發育中長成的扁平足, 就不需要治療了。
另一方面, 如果孩子出現扁平足但是沒有任何症狀, 那麼你就需要再觀察一段時間, 看看這種情況會向哪個方向發展。
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成本低廉的治療方案
許多有扁平足的孩子都會使用矯正器, 也就是說在鞋中插入矯正器, 幫助糾正腳的形態。 如果矯正器是定做的話, 就會十分昂貴。
然而, 只有很少一部分的孩子才需要定制的矯正器, 有很多低成本的矯正器也是很有效的。 但是, 最簡單的建議就是鞋, 一雙內部鑲嵌有足弓墊的舒適的、對腳部有支撐作用的鞋, 這才是保護腳部的最好的選擇。
此外, 通過運動, 拉伸小腿肌肉和足弓, 以此來使腳部更加有力量的話, 也會有助於扁平足的治療。