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扁桃體發炎怎麼辦?水果來幫忙

扁桃體發炎是很痛苦的一件事。 如果扁桃體發炎了怎麼辦呢?且看下面這些水果來發揮功效。

1、察覺喉嚨有異常感時可吃金橘

與其它較酸的水果比較, 金橘皮還挺有甜味的, 不剝皮整個食用是很平常的。 金橘皮營養豐富, 含維生素C及鈣, 有消除喉嚨發炎的作用。 果實則含維生素A、B1、B2、C及鈣等。 若生吃覺得酸, 可加冰糖或蜂蜜煮汁, 就比較甜。 在煮汁中加水飲用, 也有效果。 金橘葉也有藥效, 煎汁飲用, 效果不錯。

2、發燒、喉嚨痛時可吃梨子

梨子有退燒、潤喉、止痛的作用, 可減輕症狀。 梨子汁也有止咳化痰的效果。

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將一個梨子切片榨汁冰凍, 更易入口。 發燒且畏寒極端怕冷或容易下痢者, 最好還是飲用熱的梨子汁。

扁桃體發炎怎麼辦,香甜水果來幫忙

3、煎汁喝、當藥用都有效的生薑

自古薑即有食用、藥用兩方面的功效, 老薑的根莖部份有藥效, 除有發汗、解熱、保溫的作用外, 還可消除發炎及化痰。 薑東加上陳皮(晾乾的橘子皮), 效果更好。 將生薑及陳皮各5克、砂糖少許加400克的水, 煎成1/3的份量, 即可飲用。 趁熱飲用後再休息, 效果加倍。

4、治療喉嚨痛的甘草

甘草根的煎汁有治療發炎及疼痛的效果。 對於扁桃腺發炎或突然的喉嚨劇痛也有效。 6克的甘草加400克的水煎成半量, 除去渣滓, 分成3等份。 每次含少量在口中, 先漱口, 再慢慢吞下去。

5、可以清喉化膿的橘梗

橘梗的根有藥效,

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可消炎、化痰、排膿(擠出膿)。 夏天時, 挖掘其根, 以水洗淨, 風乾後, 可當藥用。 不過, 橘梗藥效很強, 容易一喝就想吐, 最好和甘草一起煎汁服用。 3克的橘梗根加2克的甘草和300克的水, 煎至半量, 除去渣滓。 飲用時, 先漱口, 再喝。

6、可當作漱口藥使用的石榴

石榴的煎汁可治喉嚨痛。 將一個石榴切成適當大小, 和400克的水一起煮。 沸騰後, 再煮30分鐘左右, 其煎汁可漱口用。 石榴最有藥效的是它的皮, 因此也可只煎陰乾後的石榴皮, 效果更好。 石榴葉也可做藥用, 效果一樣, 將手掌大的葉子加400克的水, 用小火煮, 煮至半量, 除去渣滓, 即可當漱口藥有用。

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