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手把手教你寶寶喜歡的豆腐鯽魚

用料

鮮活鯽魚2條(約400克), 菜籽油200克, 豆腐塊, 郫縣豆瓣100克, 紅辣椒粉50克, 花椒粉10克, 花椒5克, 老薑20克, 大蒜10克, 蒜苗20克, 味精5克, 精鹽適量, 料酒適量, 水豆粉適量。

 
製作方法

1、鯽魚去鱗剖殺洗淨, 魚身兩面各斜剖三刀, 抹一點鹽待用;郫縣豆瓣用刀鍘細;老姜洗淨切成指甲片;大蒜切成小片;蒜苗洗淨切成段。

2、豆腐切成6釐米長、3釐米寬、1釐米厚的長方塊, 用開水煮5分鐘, 移至微火上待用。

3、炒鍋下油50克燒至六成熱, 下鯽魚兩面煎黃起鍋。 炒鍋洗淨下油150克燒至五成熱, 下郫豆瓣、薑片、蒜片、花椒、紅辣椒粉, 待出紅油香味, 摻湯再放入魚、豆腐、料酒、味精、蒜苗同燒入味。

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用筷將魚夾出放在大窩盤內, 鍋內下水豆粉勾芡, 然後將豆腐淋在魚面上, 撒上花椒粉即可上桌。

特點

魚肉細嫩, 豆腐滾燙嫩而不爛, 麻辣鮮香

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