手指甲有豎紋最流行的說法是身體發出的健康警告信號,但說法不一,有人說是現代人的通病—亞健康,有的中醫說是身體失調了,有的說是肝有毛病等等.從他們給出的診斷結果,總結出以下幾條你需喲注意的.
1、千萬別熬夜了,尤其是熬夜上網、打麻將.人一累了,肝就會出毛病.
2、保持正常的作息規律,改變不良的生活習慣,煙最好戒了,喝酒的話千萬別在晚上九點過後,那樣非常傷身體,因為器官都準備休息了,你卻把它們叫起來工作.
3、強調一點:不要喝濃茶!這個很多人不以為意,認為喝茶對身體好,大錯特錯!尤其是濃茶會增加腎臟負擔,長期飲用很容易造成腎結石、勃起功能障礙.
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4、如果豎紋顏色明顯,出現棕黃色、灰色,請抓緊到正規醫療機構就診.