手☆禁☆淫的危害

1 造成陽痿早洩

長期手☆禁☆淫的人， 會導致性中樞神經系統一直處於興奮狀態， 長久下去就會使之疲勞， 最後衰竭， 從而影響到性功能正常， 出現陽痿或者早洩的情況。

2 精神疲乏

長期手☆禁☆淫會造成性神經衰弱， 使大腦和全身出現疲乏的狀態， 出現意志消沉、失眠、多夢、頭昏、心悸等症狀， 還會導致注意力難以集中， 對記憶力與思維能力產生明顯的破壞， 出現智力下降、記憶力減退的情況， 嚴重影響工作和學習。

3 導致身體虛弱

中醫認為， 手☆禁☆淫會造成腎氣虛損、腎精不足、腎液枯竭， 是一種嚴重損傷身體精神的行為。

而且手☆禁☆淫所消費的是“精”， 過度耗精會導致骨髓空洞， 腦髓不滿， 造成身體的極度虛弱， 嚴重的甚至會造成生命提前衰老、夭折。

4 造成不育

長期頻繁手☆禁☆淫常會給身體帶來嚴重的精神負擔， 且因為射☆禁☆精頻繁， 會造成精液品質下降， 性☆禁☆欲減退， 有的因射☆禁☆精刺激閾升高， 會出現在正常性☆禁☆生☆禁☆活時不能射☆禁☆精的情況， 這些都可能影響生育。

5 誘發泌尿系統疾病

手☆禁☆淫時如果不注意衛生， 就容易導致生☆禁☆殖☆禁☆器感染， 引發一系列疾病， 比如前列腺炎、尖銳濕疣、膀胱炎、精囊炎等。

6 影響身體發育

青少年經常手☆禁☆淫還會造成身體發育嚴重不良， 出現身材矮小， 身體瘦弱或者虛胖的情況。

7 影響性格

經常手☆禁☆淫還會影響性格， 會變得比較內向自卑， 消極懦弱，

而且行動上會顯得猥瑣， 讓人不喜。

8 如何戒掉手☆禁☆淫

1、對手☆禁☆淫要正確對待， 以預防為主， 應用精神治療、心理疏導的方法， 加強精神文明建設和性教育， 使注意力向德智體三方面全面發展， 克服思想過於集中。

2、注意生活規律與生活調節， 避免穿著太緊衣褲， 按時睡眠， 晚餐不宜過飽， 睡眠時被褥不要過暖過重， 睡眠不宜仰臥和俯臥， 晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。

3、養成良好的衛生習慣， 注意保持外☆禁☆陰清潔， 經常清洗， 除去積垢不良刺激。 鼓勵男女參加社會活動， 減少對異性的敏感， 避免早戀。

4、對犯有手☆禁☆淫自☆禁☆慰習慣的青少年， 不宜嚴加指責， 應幫助他們， 建立信心與決心戒除手☆禁☆淫自☆禁☆慰， 切不能用誇大、恐嚇的辦法，

否則會加重他們的思想負擔。 如有生殖系統炎症， 服用消炎藥等對症治療， 消除患者的不適。 在以上前提下再配合藥物進行治療。