手腫是什麼原因引起的

1 手腫的原因一　吃鹽太多

1、原因：

食用了過多的炸雞、薯條等油炸食品可能會引起手指腫脹。 正常情況下， 人體會保持穩定的鹽-水平衡比例。 攝入的鹽過多意味著身體要保留更多的水分來加以彌補， 這就會造成腫脹。

2、建議：

通常來說， 食用含鹽食物引起的輕微腫脹會在一天內自行消失， 並且腫脹持續的時間與體內有多少過剩的鹽分相關。 如果減少吃鹽後， 腫脹仍持續不退， 就需要就醫了。

2 手腫的原因二　骨關節炎

1、原因：

這種關節的退行性變也會引起手指腫脹。 一個對此病的簡單判斷方法是， 你無法再把原來的戒指帶在指關節上了。

這種與年齡老化相關的關節炎是由於關節末端的緩衝組織受到磨損引起的。

2、建議：

骨關節炎通常伴有疼痛和僵硬。 如果腫痛厲害， 需要及時就醫。

3 手腫的原因三　雷諾氏病

1、原因：

通常是由於天氣寒冷或壓力造成的動脈變窄引起的。 這種病較為常見， 女性更容易發病， 在腫脹之前手指常會發青或發白。 這種狹窄會限制血液迴圈， 當迴圈功能恢復時， 就會發生腫脹（伴隨刺痛或疼痛）。

2、建議：

避免暴露於寒冷環境， 注意肢體遠端保暖。 戒煙。 對藥物無反應者可考慮交感神經切除術， 但療效有待進一步觀察。

123 4 手腫的原因四　淋巴水腫

1、原因：

當淋巴液（其功能是攜帶廢物、細菌和病毒排出體內）無法充分排出時，

就會發生這種肢體腫脹的疾病。 不僅手指和腳趾會腫脹， 雙臂和雙腿也會出現。 美國國立癌症研究所的一份報告顯示， 患者的皮膚會感覺緊繃或增厚。 淋巴水腫多與接受外科手術或乳腺癌的放射治療有關， 也有可能是淋巴系統異常生長引起的。

2、建議：

淋巴水腫根據病程早晚， 治療原則不同。 早期以排除鬱積滯留淋巴液， 防止淋巴積液再生為宗旨， 晚期則以手術切除不能復原的病變組織或以分流術治療局限性淋巴管阻塞為目的。

5 手腫的原因五　先兆子癇

1、原因：

正常情況下， 很多人孕期都會出現手指腫脹。 然而， 如果四肢和面部的腫脹得厲害（拇指按壓後會留下明顯壓痕）， 可能是先兆子癇的一個警告信號。

2、建議：

如果不及時治療， 會對母嬰健康產生嚴重危害。 高齡（40歲以上）、肥胖、懷多胎的產婦等要特別關注血壓， 出現腫脹後要及時就醫。

6 手腫的原因六　腕管綜合征

1、原因：

當從前臂通往手掌的神經在手腕處受到了擠壓， 就會造成腕管綜合征。 通常伴隨著疼痛， 雙手和手指的燒灼和刺痛感， 這些症狀會隨著時間的推移而緩慢出現。 研究表明：女性腕管綜合征的發病率是男性的3倍。

2、建議：

腕管綜合症非手術治療方法很多， 包括支具制動和皮質類固醇注射等。 如果保守治療方案不能緩解患者的症狀， 則要考慮手術治療。

123 7 手腫的原因七 悶熱潮濕的天氣

1、原因：

高溫會造成血管擴張， 加速皮膚散熱。 隨著血管的擴張， 血液中的一些液體會滲漏到軟組織，

引起腫脹。 如果腫脹能隨著手指活動逐漸消失， 一般無需過多關注。 但如果伴有疼痛或握力減弱， 就需要就醫了。

2、建議：

要保證房間通風， 你可以利用空調、風扇， 除濕機方式來除濕。 另外， 開門窗打開排風通道， 通過空氣的流通更新能夠使室內空氣的濕度不至於太高。

8 手腫的注意事項

1、人們注意自我保健， 健康生活， 尤其在冬季， 注意防寒保暖， 增加體育鍛煉， 提高自身免疫力， 是可以預防的。 但因為本病的病因包括多種因素， 如遺傳、環境、感染等， 因此又不能完全預防。

2、一旦疾病得到確診， 就應儘早開始正規治療。 由專科醫師針對每個患者的不同情況（年齡、臟器損害、病情輕重、就醫早晚、肝腎功能等）建立個體化的治療方案，

同時要監測和減少藥物的不良反應， 減輕關節疼痛及炎症， 保護關節功能， 提高生活品質。

3、個體化治療對患者的長期緩解及減少不良反應的發生十分重要。

4、切勿聽信小廣告， 到非正規醫院或非專科進行千篇一律的治療， 耽誤了治療時機。

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