手腳冰涼非小事
手腳冰涼的孩子總是讓人很擔心, 感覺其體質較弱, 陽氣虛, 只要一不小心著涼就會生病。 寶寶的手腳冰涼雖然不是什麼嚴重的事情, 但是家長們也要多加關心。
陽氣虛引起的手腳冰涼的孩子抵抗力較弱, 很容易反復生病。 特別在冬季, 可能導致寒邪入體, 孩子患上上呼吸道感染、肺炎等呼吸道疾病, 還有可能患上感染性、免疫性疾病等。
另外, 如果冬天寶寶的小手被凍之後, 有可能生出凍瘡等其他皮膚問題。
體虛貧血的寶寶易手腳冰涼
進入冬季, 手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢,
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手腳冰涼的寶寶多補鐵
手腳涼多是由於末梢迴圈差所致, 常見於體虛或貧血的寶寶。 因而冬季除了做好保暖外, 可以從飲食上調節, 經常吃含鐵元素豐富的食物, 如蛋黃、瘦肉、牛羊肉、魚、動物肝臟、動物血製品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等, 同時注意葷素搭配可以增加鐵的吸收。
要讓孩子多吃促進血液迴圈的食物,