立秋了， 寶寶更容易在這個季節生病。 提到手足口病， 家長難免會心有餘悸。 手足口病是由腸道病毒引起的急性傳染病， 表現以手、足、口等部位的斑丘疹、皰疹， 不痛不癢， 同時伴隨發熱， 咽痛。 少數可有腦炎、心肌炎、肺水腫等併發症。 3歲以下學齡前兒童發病率最高。 “發現家中寶寶有相關症狀， 家長應及時帶寶寶去醫院兒科就診。 ”空軍總醫院兒科護士長鄭春茜說。
手足口病主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播。 通過被患者的糞便、唾液、咽部分泌物污染的食物傳播， 直接接觸患者皰液也可傳播，
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1.消毒隔離， 避免傳染病的最好方法。 開窗， 通風， 清新空氣趕走病毒。 洗一洗， 泡一泡， 含氯消毒少不了。 日常用品、食具、玩具、床上用品及便器等物品應及時消毒。 勤洗澡換衣， 勤曬衣被。 孩子應少去人群密集、空氣流通差的公眾場所， 避免交叉感染。 如在幼稚園等嬰幼兒集中場所， 應做好晨檢， 若發現手足口病患兒， 應堅決隔離， 一般為兩周。
2.加強手衛生， 有效預防病從口入。 勤洗手， 養成飯前、便後、遊戲後洗手的好習慣， 改掉孩子吸吮手指的習慣。 不吃生冷食品， 不喝生水， 瓜果要洗淨。 遠離垃圾和不潔環境， 做好個人衛生。
3.學會觀察，
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預防手足口， 從日常生活做起。 應注意孩子的日常飲食， 給予高能量、高蛋白、高維生素飲食， 提高孩子的免疫力， 增強其抗病能力。 每天可進行30分鐘的日光浴(曬太陽)， 能有效殺滅病毒。 勤洗手、喝開水、吃熟食、多通風、曬衣被、消毒隔離做到位。
文/高陽 王琳(空軍總醫院)
