打呼嚕會對孩子造成的危害

據國外統計， 大約10%的兒童有打鼾癥狀。 我國有學者對中國8個城市28424名2～12歲的兒童睡眠狀況進行流行病學調查， 結果顯示：兒童睡眠頻繁打鼾的發生率為5.7%。 但許多家長認為， 小孩子睡覺打呼嚕， 是睡得香的表現。 其實， 這是一種病態， 醫學上稱為兒童阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征， 簡稱兒童鼾癥。 鼾癥除了影響孩子的作業、日常作息外， 對孩子的生長與智力發育也會造成一些影響。

兒童鼾癥可能引起的危害

1.導致孩子生長緩慢

睡眠質量一旦下降， 勢必使釋放的生長激素減少， 影響兒童的骨骼發育.

2.智力發育落后

德國漢諾威醫學院的科研人員發現， 兒童打鼾會直接影響到他們在學校的表現。 他們挑選了1144名年齡8~10歲的在校兒童， 發現經常打鼾的兒童在算術、拼寫和自然等科目上得低分的人數要比從不打鼾的兒童多3~4倍

3.兒童打鼾可能影響面容

兒童在打鼾時由于鼻咽部阻塞、張口呼吸， 上下牙齒咬合不正常， 久而久之， 可導致面部畸形發育， 造成小頜畸形、牙列不齊、上頜骨變長等“腺樣體面容

4.引起滲出性中耳炎

腺樣體增生肥大如果堵塞鼻咽側壁的咽鼓管咽口， 則會引起滲出性中耳炎， 出現耳悶塞感、耳鳴、聽力減退等癥狀;如果堵塞鼻道， 鼻腔分泌物引流發生障礙， 會并發鼻竇炎。

家長平時要注意觀察

睡眠打鼾是家長帶孩子就診的重要癥狀。

家長應注意觀察孩子睡眠、呼吸是否均勻， 是否有明顯的鼾聲、鼻翼翕動、張口呼吸等現象;睡眠中是否有呼吸暫停;是否有異常動作或者狀態， 如趴著睡、膝部屈曲至胸部、哭醒、伸脖子等姿勢。 當然， 也不是所有打鼾的小孩都有問題， 如果是短暫性的打鼾， 很有可能是鼻炎或上呼吸道感染所致， 不用太過擔心。 及時治療效果良好兒童鼾癥最常見的病因是扁桃體和腺樣體肥大， 所以扁桃體切除術和腺樣體切除術是首選治療方案。 合并慢性鼻竇炎者， 經手術切除扁桃體、腺樣體后， 再經正確的抗炎治療， 大部分患者均可得到治愈。 專家介紹說， 兒童鼾癥總體治療效果良好。 研究證實， 扁桃體、腺樣體切除后患者生長激素分泌增加， 體重增加。 手術后87.7%～95%患者生活質量提高

三個方面預防兒童鼾癥

1.營養方面要保持均衡， 防止因營養過剩而出現肥胖。 家長應限制兒童攝取過多的糖和咖啡因， 喜歡喝可樂的習慣對兒童健康沒有好處。

2.保證兒童作息時間的規律性， 減少夜間的劇烈活動。

3.注意增強身體抵抗力， 減少各種急慢性呼吸道傳染病的發生， 避免炎癥引起的上呼吸道阻塞。