打敗乳腺炎越早越好

乳腺炎對新媽媽來說並不陌生， 不少新媽媽會因為自身乳☆禁☆房問題或是餵奶不當問題而導致乳腺炎的發生。 經歷過乳腺炎的媽媽， 更是對疼痛的滋味不堪忍受。 其實， 如果對乳腺炎做到早預防、早發現、早治療， 那麼乳腺炎也沒有那麼可怕。

名詞解釋：乳腺炎

乳腺炎是指乳腺導管堵塞而導致的急性化膿性☆禁☆感染， 在哺乳期的任何時間內都有可能發生， 而新媽媽即哺乳初期時發生的幾率最高。 一般表現為乳☆禁☆房疼痛、乳☆禁☆房有不同程度的硬塊、發燒， 以及渾身酸痛、疲倦等。 感染嚴重時會發展為乳☆禁☆房膿腫，

有時會自行破潰， 流出膿液， 甚至需要門診手術來切開排膿。

1、是什麼導致乳腺炎發生？

導致乳腺炎最直接的因素就是乳汁的淤積， 而引起乳汁淤積的原因可能有很多， 我們不妨瞭解一下其中最常見的一些原因， 看看是不是以下因素導致你乳腺炎發生？對號入座吧！1、可能是你準備工作沒做好！

母乳媽媽， 尤其是新媽媽， 如果孕期沒有做一些相應的乳腺疏通工作， 或多或少會存在乳腺導管不通暢的情況。 所以， 不管是為了寶寶能夠儘早吃上母乳也好， 還是為了媽媽自己的身體考慮， 首先建議孕期時孕媽媽不妨做一些乳☆禁☆房的準備工作， 熱敷、按摩等。 此外， 生產後， 讓寶寶多吮吸、勤吮吸吧， 某種程度上還可以起到疏通乳腺導管的作用。

一旦發現乳腺導管有硬結、不通暢， 及時處理， 可以熱敷或按摩或者求助醫生等。

2、寶寶的吃奶姿勢是不是錯了？

餵奶是媽媽的必修課， 同樣吃奶對寶寶來說也是需要學習的新本領， 錯誤的哺乳和銜乳方式， 也會誘發乳腺炎。 用正確的銜乳姿勢哺乳時， 母乳媽媽正常情況下應該是不感到疼痛的， 如果寶寶吸吮時， 總感覺乳☆禁☆頭疼痛， 應該檢查一下是否銜乳方式不正確， 可以向過來人或者醫生求助。

給寶寶餵奶時要讓寶寶含住乳☆禁☆頭的大部分乳暈， 以便讓寶寶可以用力吸吮， 千萬不要只是含住乳☆禁☆頭末端， 避免乳腺導管被吸空不均勻的情況出現。

3、你是不是錯過了一次餵奶？

餵奶不規律也是導致乳腺炎發生的原因之一。

有時是因為母乳媽媽錯過或推遲了餵奶時間， 或者縮短了每次的餵奶時間， 導致乳☆禁☆房內乳汁沒有被吸完， 使得乳☆禁☆房脹滿， 進一步引發了乳腺炎。

最好的方式是在開始母乳的初期， 一定要頻繁地餵奶， 覺得乳☆禁☆房漲的時候， 要及時餵奶， 即使寶寶已經吃飽或者寶寶不在身邊時， 也要用吸奶器將多餘的乳汁吸出來， 幫乳☆禁☆房減輕壓力。 此外， 新媽媽剛剛生產完， 身心疲憊， 晚上漲奶時很容易錯過晚上的餵奶時間， 此時， 不要因為累就任由乳☆禁☆房漲， 即使在晚上也別嫌麻煩， 趕快起來將乳☆禁☆房及時排空吧。

4、也許你穿錯了胸罩！

乳☆禁☆房長時間受到不當的壓力擠壓， 也會導致乳腺導管堵塞及乳腺炎的發生。 比如母乳媽媽穿戴了過緊或支撐力不夠的胸罩、乳☆禁☆房受到了背包或嬰兒背帶的擠壓、趴著睡覺或餵奶時擠壓了乳☆禁☆房等，

都有可能引起乳☆禁☆房承受到不當壓力。 一旦發現乳☆禁☆房被壓得不舒服， 一定要及時查找原因， 及時緩解。

除了以上幾種常見因素以外， 還有其他一些因素會導致乳腺炎的發生， 比如媽媽乳☆禁☆頭缺陷問題（乳☆禁☆頭偏小或凹陷）、乳汁分泌過於旺盛等都可能導致乳汁淤積， 存在乳☆禁☆頭缺陷的媽媽最好尋求醫生幫助。 還有如果母乳媽媽過於疲累、焦慮或是精神上承受了極大的壓力， 也可能會導致乳汁淤積， 引起乳腺炎， 有相關問題時最好及時排解。

打敗乳腺炎的關鍵

早預防：預防是最好的治療。 最好從孕期就開始給乳☆禁☆房做一些準備工作，

比如孕早期、中期可以用粗糙一點的毛巾適當摩擦乳☆禁☆頭， 讓乳☆禁☆頭更強韌， 整個孕期都可以經常對乳☆禁☆房進行熱敷和按摩， 幫助乳腺導管暢通， 還可以用牛角梳輕輕地梳理乳☆禁☆房， 也可以起到疏通乳腺和按摩的作用。 但是切記一點， 一定要根據自身的情況進行按摩等工作， 一旦感到身體不適， 要及時停止， 避免不當的刺激引起宮縮等狀況。

早發現：還未發展為乳腺炎時， 最開始的乳腺導管堵塞會表現為乳☆禁☆房有疼痛感或者輕微硬塊， 如果及時地通過熱敷和頻繁餵奶的方式， 可以相對容易地讓堵塞的乳腺導管疏通。 但是如果不及時疏通， 只會導致乳汁淤積、乳腺導管堵塞加重， 進而引發炎症等。 所以平時母乳過程中很重要的一點是要及時自檢， 看看乳☆禁☆房有無紅腫等現象，並用手輕輕檢查乳☆禁☆房有無觸痛或硬塊等，做到有問題早發現。

早治療：乳腺炎是一種可輕可重的疾病，輕微時在家裡通過自行調理即可以恢復，重時甚至需要切開排膿，而治療得是否及時、得當，很大程度上決定著乳腺炎的發展程度。越早治療，越容易治療，好得也越快，媽媽痛苦越小，反之越嚴重媽媽越痛苦。所以一旦發現異常情況，最好及早採取措施，將疾病影響控制到最小為好。先期治療乳腺炎最好的方法就是頻繁餵奶、熱敷及休息。最好在熱敷之後馬上給寶寶餵奶，這樣寶寶吸吮得更順暢，對於疏通乳腺導管的作用也更大。

如果患有乳腺炎的媽媽在家採取相關措施後，持續不見好轉，或是持續發燒或高燒38.5℃以上，或者有症狀加重的表現，如乳☆禁☆頭看上去有感染、伴有化膿等症狀，則要及時就醫，由醫生幫忙診斷。如果乳腺炎反復發作，最好詳細諮詢醫生可能導致自己乳腺炎發生的原因，找到問題對症解決，有時也和媽媽的飲食狀況相關，可以諮詢醫生看是否需要對飲食做出調整。

Tips：不要輕易因為乳腺炎中斷母乳

即使母乳媽媽得了乳腺炎，也不必立刻斷奶，繼續母乳可以幫助媽媽緩解及治療乳腺炎。如需服用抗生素，一般情況下，可以和醫生說明想繼續哺乳的情況，醫生會給出對哺乳沒有影響的抗生素。而且一旦開始服用抗生素，最好遵醫囑，服用完整個療程，以免炎症沒有徹底消除，而導致乳腺炎復發。

看看乳☆禁☆房有無紅腫等現象，並用手輕輕檢查乳☆禁☆房有無觸痛或硬塊等，做到有問題早發現。

早治療：乳腺炎是一種可輕可重的疾病，輕微時在家裡通過自行調理即可以恢復，重時甚至需要切開排膿，而治療得是否及時、得當，很大程度上決定著乳腺炎的發展程度。越早治療，越容易治療，好得也越快，媽媽痛苦越小，反之越嚴重媽媽越痛苦。所以一旦發現異常情況，最好及早採取措施，將疾病影響控制到最小為好。先期治療乳腺炎最好的方法就是頻繁餵奶、熱敷及休息。最好在熱敷之後馬上給寶寶餵奶，這樣寶寶吸吮得更順暢，對於疏通乳腺導管的作用也更大。

如果患有乳腺炎的媽媽在家採取相關措施後，持續不見好轉，或是持續發燒或高燒38.5℃以上，或者有症狀加重的表現，如乳☆禁☆頭看上去有感染、伴有化膿等症狀，則要及時就醫，由醫生幫忙診斷。如果乳腺炎反復發作，最好詳細諮詢醫生可能導致自己乳腺炎發生的原因，找到問題對症解決，有時也和媽媽的飲食狀況相關，可以諮詢醫生看是否需要對飲食做出調整。

Tips：不要輕易因為乳腺炎中斷母乳

即使母乳媽媽得了乳腺炎，也不必立刻斷奶，繼續母乳可以幫助媽媽緩解及治療乳腺炎。如需服用抗生素，一般情況下，可以和醫生說明想繼續哺乳的情況，醫生會給出對哺乳沒有影響的抗生素。而且一旦開始服用抗生素，最好遵醫囑，服用完整個療程，以免炎症沒有徹底消除，而導致乳腺炎復發。