打造考試季潔淨新環境

在快樂地暑假來臨前， 孩子還要面臨一場挑戰——期末考。 每當此時， 家長和孩子的心情一樣緊張不安， 神經緊繃。 很多因素都會讓孩子壓力山大， 導致無法集中注意力學習。 那麼如何為孩子打造一個健康的考試環境呢？

1.傾聽孩子的煩惱

當你感覺到孩子壓力很重時， 家長要放下手裡的家務活， 全神貫注地聽孩子道出心事,關注他的情緒， 讓他感到被重視、被關注。 家長可以說這類話:“看得出來,你很不安， 不知該怎麼辦了。 讓我們一起看看， 問題究竟出在哪裡？”家長要主動與孩子溝通， 溝通的最終目的是説明孩子戰勝自我。

2.陪伴孩子適量運動

孩子平時忙於學習， 忽略了適當的運動， 在複習期間， 家長也要多陪伴孩子運動， 經常在室內， 不曬太陽， 長期以往不利於孩子成長。 體育鍛煉有調節人體緊張情緒的作用， 能改善孩子的生理和心理狀態， 恢復體力和精力， 有助安眠及消除讀書帶來的壓力， 使孩子精力充沛地投入學習。

3.生活環境整潔

在複習的時候， 有一個良好的學習生活環境對孩子來說很重要。 孩子在學校接觸許多同學，

在為衣物除菌消毒時， 有的媽媽習慣用消毒液， 但是消毒液中會添加化學物質， 消毒液的化學物品粘在衣物上， 會傷害孩子的皮膚。 汰漬全效除菌洗衣液能夠全力釋放潔淨動力， 而且它的性質比較溫和， 就算媽媽經常使用， 也不會傷手。 許多媽媽擔心經常清洗孩子衣物， 會將原有的顏色去除了， 多次洗滌之後， 衣服變得破舊、變形。

汰漬全效除菌洗衣液， 在洗去衣服上髒汙的同時， 依然能夠使衣物變得柔順， 顏色鮮亮如初。 穿著乾淨的衣服， 可以讓孩子複習舒緩心情。

家長注意以上幾個方面， 為孩子備考期間營造輕鬆自在的生活氛圍，