懷孕期間, 孕酮增加可能會使你鼻腔裡的軟組織腫脹, 並部分堵塞呼吸道。 另一種可能存在的原因是, 如果你的呼吸道天生狹窄或如果你的喉嚨後部長了多餘的組織, 任何懷孕引起的腫脹或液體滯留都會堵塞你的呼吸道。
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有關專家指出, 肥胖的孕婦易打鼾, 而天天晚上睡覺時打鼾, 對孕婦自己和胎兒都不利。 尤其是在孕後期, 孕婦打鼾引起的缺氧會誘發或加重妊娠期併發症, 影響胎兒發育。 根據一項睡眠調查的結果顯示, 大約有30%的准媽媽在這個階段會開始打鼾。
打呼嚕影響孕媽的健康
對孕媽來說, 打呼嚕引起的缺氧會促發或加重妊娠期併發症以及各種孕期不適, 尤其是在懷孕後期, 隨著胎兒增大, 腹壓增加、膈肌上抬、孕媽呼吸道阻力增加, 肺含氣容積減少, 體重不斷增加等因素, 都會使呼吸負荷和耗氧量增加, 從而加劇打呼嚕和孕媽對氧的供需矛盾。 同時孕媽們還有可能因而有中風或心臟病發的危險。
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有研究人員指出, 即使孕媽在打呼嚕時沒有呼吸暫停現象, 體內氣流也有欠順暢。 她們體內的氧氣量沒有降低, 只是二氧化碳量上升了一點, 這也許是她們在晚間出現血壓上升的原因。