正確的哺乳姿勢是成功母乳餵養的關鍵， 正確的哺乳姿勢其實就是母嬰都舒服的方式， 新媽媽可以按照下面的方法做， 實現成功母乳餵養的第一步：
媽媽坐舒服：全身肌肉要放鬆， 腰後、肘下、懷中要墊好枕頭。 如果坐在椅子上， 踩只腳凳， 將膝蓋提高。 如果坐在床上， 就用枕頭墊在膝蓋下。 不要前傾身體將乳☆禁☆頭送進寶寶嘴裡， 而是利用枕頭將寶寶抱到你胸前。
寶寶躺舒服：寶寶橫躺在媽媽懷裡， 整個身體對著媽媽的身體， 臉對著媽媽的乳☆禁☆房。 寶寶的頭應該枕在媽媽的前臂或者肘窩裡， 媽媽用前臂托住寶寶的背， 用手托住寶寶的屁股或腿。
正確哺乳：鼓勵寶寶正確地銜住乳☆禁☆房， 寶寶吸吮的應該是媽媽的乳暈， 這樣才能有效地刺激乳腺分泌乳汁。 僅僅吸吮乳☆禁☆頭不僅不會讓寶寶吃到奶， 而且會引起媽媽乳☆禁☆頭皸裂。
這是因為在哺乳時，有些嬰兒可能在吃了一側的乳☆禁☆房的奶就飽了，或者僅從另一側吃較少量的奶，導致兩側乳☆禁☆房餵奶量不同。或者有些母乳媽媽沒有注意兩側乳☆禁☆房均衡餵奶，經常只使用同一邊乳☆禁☆房哺乳，那麼吃得少的一側乳☆禁☆房... [詳細答案]
首先，保持室內溫度和濕度，產後室內溫度控制在20℃-25℃為宜，忌忽高忽低。還有就是可以買一些專門用於媽媽餵奶時穿的餵奶服，不僅方便哺乳，還不會冷到肩關節。或者餵奶時披一件外套、並更換餵奶姿勢，餵奶... [詳細答案]
哺乳時，讓嬰兒整個身體靠近乳母並面向母體，便於嘴及下頦都貼近乳☆禁☆房。乳母的手呈C字型，將乳☆禁☆房輕輕托起，以利於排乳，在寶寶的嘴巴張得最大時，將乳☆禁☆頭和乳暈塞入口中，乳☆禁☆頭要放在舌頭上面，讓孩子小嘴巴啜住乳☆禁☆頭... [詳細答案]
注意哺乳姿勢，避免乳☆禁☆頭發炎。新媽咪要採用正確的餵奶姿勢，乳☆禁☆頭吃破並不是吸吮時間長造成的，而是吸吮姿勢不正確導致的。正確的方法是：應該含住乳☆禁☆頭和乳暈的大部分，吸吮乳☆禁☆房可以獲得充足的乳汁，乳☆禁☆頭還不疼，乳... [詳細答案]
正確的方法是：應該含住乳☆禁☆頭和乳暈的大部分，吸吮乳☆禁☆房可以獲得充足的乳汁，乳☆禁☆頭還不疼，乳汁越吃越多。 如果發生了乳☆禁☆頭破裂並導致發炎，吸吮時應首先吸吮健康的一側乳☆禁☆房，一旦噴乳反射引出，立即讓寶貝吸吮患側，... [詳細答案]