技巧：四法助你“持久戰”

在夫妻恩愛中， 做一個驍勇善戰的角色是每個男性的夢想， 也是每個妻子對丈夫的期望。 然而， 總有人會因為自己打不了“持久戰”而導致妻子不能心滿意足， 而作為丈夫也往往會無比失落， 性☆禁☆生☆禁☆活這首美妙的樂曲因此出現一些不和諧的音符。 然而， 通過訓練或者藥物等治療手段， 男性可以重振雄風， 持久作戰， 夫妻間這種令人不快的事情完全可以消除。 專家指出， 有四種方法可以使男性打得“持久戰”。

生理常識：陰☆禁☆莖主要功能是排尿、排精液和進行性☆禁☆交， 是性行為的主要器官， 陰☆禁☆莖皮膚極薄， 皮膚下無脂肪，

具有活動性和伸展性， 陰☆禁☆莖海綿體的血竇可以附入血液。

陰☆禁☆莖是由海綿體組織構成的， 里面充滿空間， 一旦受性刺激充血后就會勃起， 但由于各種原因使兩側或某部分出現了大小長短的不一致時……性生理：陰☆禁☆莖勃起形態種種

不可輕言“早泄”

只要不能持久， 男人自然會想到“早泄”。 早泄算是一種病態， 然而， 真正患有早泄的人很少， 千萬不要給自己帶上“早泄”的帽子， 無謂增加心理壓力。

廣州軍區總醫院男性專科楊槐醫生說， 目前關于早泄還沒有統一的定義， 一般來說， 醫生將性☆禁☆交短于1分鐘（從進入陰☆禁☆道開始計時）即發生不可控制的射☆禁☆精現象稱為早泄， 實際上， 真正患有早泄的人非常少。 他舉例說， 到廣州軍區總醫院男科門診就醫的病人中，

認為自己早泄的人只有不到1/10是真正的早泄， 多數只是對自己射☆禁☆精過早不滿而已， 并不符合早泄的診斷標準。 歸納起來， 困擾男性的問題集中在以下三個方面：1、一直存在房事時間過短， 每次都是意猶未盡甚至“一觸即發”；2、以前房事時間長， 近來縮短；3、每次妻子還沒有感覺或者興致剛起即射☆禁☆精， 女方難有高☆禁☆潮。

楊醫生指出， 男性性☆禁☆交時間的長短與心境、環境、年齡、體質以及性經驗、雙方配合密切相關， 不可僅僅歸咎于自己“不厲害”而憂心忡忡， 譬如初次性☆禁☆交、久別重逢一般都會很快射☆禁☆精， 這些經過一段時間調整即可延長性☆禁☆交時間， 不必總是擔心再次失敗。

對付方法有四種

雖然大多數人并不符合早泄的診斷標準，

但仍然可以借助治療早泄的方法來延長男性性☆禁☆交時間。 楊槐醫生介紹， 可以通過心因治療、行為療法、負壓吸引治療以及藥物治療四種方法。

心因治療

是專家通過交談、講授性☆禁☆生☆禁☆活常識， 消除各種顧慮， 這是因為大多數射☆禁☆精過早是心理原因造成的， 只要打消了顧慮， 情況會大為好轉。

行為療法

即“性☆禁☆感集中訓練法”， 這套方法可以治療各種性功能障礙， 需要夫妻間配合和堅持， 稍微繁瑣一些。

負壓吸引治療

是使用專門的儀器， 使陰☆禁☆莖持續勃起10－30分鐘， 并且對陰☆禁☆莖外部進行中藥灌洗， 降低了局部的敏感性， 從而延長性☆禁☆交時間。 負壓吸引治療一般一天一次， 10次一個療程。 這種方法見效快， 副作用少， 但也有15％左右的人感到不甚滿意。

藥物治療

雖然直至現在為止還沒有一種專門延長男性性☆禁☆交時間的藥物， 但醫生多采用抗抑郁藥物來延長男性性☆禁☆交時間， 如左洛復、百憂解、美抒郁等用來治療抑郁或者焦慮的藥物， 常常被男科醫生用來為患者延長性☆禁☆交時間。 楊醫生介紹， 抗抑郁藥物延長性☆禁☆交時間的作用機理還不太明確， 但臨床效果非常確切， 是上述方法中治療效果最好的一種。