把握7招有效預防寶寶夏季腹瀉

炎熱的夏季是嬰幼兒胃腸道疾病的高發季節， 尤其是夏季腹瀉。 由於絕大多數患腹瀉的寶寶可以在家中治療， 因此， 媽媽瞭解夏季腹瀉的防治知識， 就很重要了。

查找病因

腹瀉根據病因， 分為感染性和非感染性兩類， 發病年齡多在2歲以下。

非感染性原因有：生理性腹瀉。 母乳的營養成分超過寶寶的生理需要量和消化功能的限度時， 便會使寶寶發生腹瀉。 人工餵養的寶寶， 由於餵養不定時、量過多或過少， 或食物成分不適宜， 如過早餵食大量澱粉或脂肪類食物、突然改變食物品種或斷奶， 也會使寶寶患腹瀉。

另外， 個別寶寶對牛奶或某些食物成分過敏或不耐受(如乳糖酶缺乏)， 餵食後會發生腹瀉。 氣候突然變化， 寶寶腹部受涼， 使腸蠕動增加， 或天氣過熱使消化液分泌減少， 而由於口渴吃奶過多， 增加了消化道負擔， 這些都容易誘發腹瀉。

感染性原因：分為腸道內感染和腸道外感染。

腸道內感染是由病毒、細菌、真菌及寄生蟲引起， 尤其是輪狀病毒， 是嬰幼兒秋冬季腹瀉的最常見病原。

細菌感染主要為大腸桿菌和痢疾桿菌引起的感染， 病原微生物隨污染的飲食或水進入消化道， 也可以通過污染的日用品、手、玩具或帶菌者傳播。

另外， 患中耳炎、上呼吸道感染、肺炎、泌尿系感染、皮膚感染等或急性傳染病時， 由於發熱及病原體的毒素作用使消化道功能紊亂，

會伴有腹瀉。

7招預防寶寶腹瀉

1、注意飲食衛生

食品要新鮮、清潔， 變質的食物絕對不能喂給寶寶吃， 食具也要注意消毒。

2、提倡母乳餵養

母乳是六個月以內寶寶最適宜的食物。 人乳中含有IgA， 會中和大腸桿菌腸毒素， 有預防感染大腸桿菌的作用。

3、遵循輔食添加原則

從少到多， 逐漸增加， 使嬰寶寶有個適應過程。

從稀到稠， 先喝米湯， 漸漸過渡到稀飯、軟飯;

從細到粗， 如加水果時， 開始喂果汁， 以後吃果泥。

五個月時試著添加蛋黃、魚泥、嫩豆腐;七個月以後添加富有營養、適合消化吸收的食物， 如魚、肉末、青菜、餅乾等， 逐漸為斷奶做必要準備， 但是夏天不宜斷奶。

在逐漸添加食物時， 最好等寶寶先習慣一種食物後再加另一種食物，

不要同時添加幾種， 特別是遇到寶寶生病時， 更不能加另一種食物。 寶寶食欲不振時， 也不要強制他吃東西。

4、增強體質

平時加強寶寶的戶外活動， 提高對自然環境的適應能力， 體格得到了鍛煉， 體質才能增強， 才能提高機體抵抗力， 避免感染各種疾病。

5、避免不良刺激

日常生活中防止寶寶過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。

6、加強體弱寶寶的護理

營養不良、佝僂病及病後體弱的寶寶應加強護理， 注意飲食衛生， 避免各種感染。 對輕型腹瀉應及時治療， 以免拖延成為重型腹瀉。

7、合理應用抗生素

避免長期濫用廣譜抗生素， 以免腸道菌群失調， 引起腸炎。