把握生育最佳時機

日益開放的環境使市民生育觀念也隨之變化。 女性需要承受的工作壓力絲毫不亞於男性， 越來越多的女性將做媽媽的日程一推再推。 而現在的年輕人喜歡多點時間享受獨立自主的生活、較少考慮個人問題， 因此晚婚進而造成晚育。 還有些文化程度高的女性， 以學習和事業為重， 即便結婚仍不放棄繼續深造， 致使生育年齡偏晚。 還有一部分因經濟條件不允許， 只能等條件具備了才敢生育。 再有就是原來決意不生孩子的“丁克一族”的“反悔”， 也導致了高齡產婦的增加。

女性不應錯過最佳生育年齡

“育齡夫婦不孕現象日益增多， 這與部分女性年齡太大不無關係”。 同濟醫院生殖中心主任朱桂金教授認為， 在生育大事上， 女性不應錯過最佳生育年齡。 據朱教授提供的資料， 女性在25歲時， 半年內妊娠率達60%， 30歲後則降至30%以下。 而不孕率在29歲前為10%以上， 30歲後則升為15%以上。

朱教授對此分析說， 生育過程主要由女性完成， 到青春期時， 女性卵子數目平均為40萬個， 以後逐月遞減直至絕經期完全消失。 在每月遞減的1000個左右的卵子中， 只有一個成熟， 提供受孕機會， 而隨之卵子數目將逐漸減少， 卵子品質雖可不斷更新， 但活力也會有所下降。 她提醒， 女性在為前途奔忙的同時， 還須為後代著想， 生育年齡不應晚於30歲。

同時， 肖梅主任指出，

與適齡生育相比， 高齡產婦要承擔更多的風險：分娩時間越遲， 越容易生下畸形兒。 女性隨著年齡的增長， 子宮的收縮力和陰☆禁☆道的伸張力也較差， 容易發生大出血和難產。 此外， 高齡產婦可能面對的還有來自妊娠的併發症。

除了上述生理上的風險， 高齡產婦生育後還要面臨一個養育和教育問題。 作為一名年齡偏大的母親， 在精力和體力上都比不上較為年輕的父母， 生完孩子後還要以從前雙倍的精力投入工作……這一切都是高齡產婦需要面對的問題。

抓住3大最佳生育時機

“什麼時候生寶寶比較好?”“怎樣才能生一個健康、可愛的聰明寶寶呢?”3大最佳生育時機能助你成功創造“最佳寶寶”。

最佳受孕年齡

最佳的受孕年齡，

女性一般為24-30歲， 男性為27-35歲。 此時男女雙方精力比較充沛， 精子和卵子的品質比較好， 有利於優生優育。

最佳受孕季節

5—7月是受孕的最佳時間， 此時懷孕， 到來年的3—5月生育， 孩子的護理上相對比較容易。 而對於孕婦來說， 懷孕早期正值春夏交替， 各種水果、蔬菜比較充足， 有利於孕育。

最佳健康條件

為了生育“優質寶寶”， 孕前准爸爸、媽媽要做到以下幾點：

1、身體健康。 2、精神狀態良好。 3、遠離煙酒。 4、生殖系統衛生健康。

與適齡生育相比， 高齡產婦要承擔哪些風險?如果你是一名高齡產婦， 應該注意哪些方面的問題?記者走訪了有關專家。

假如你30歲以後才懷孕

產科臨床統計資料表明， 高齡初產婦的產程明顯延長， 滯產率增高。 同時， 羊膜早破、妊高征和早產這三項指標也比對照組為高。

因此， 高齡產婦更須加強孕期保健。

1、做好產前檢查。 高齡初產婦應縮短檢查間隔時間， 要從確診懷孕開始， 每半月檢查一次， 並要特別注意血壓和尿的檢查， 以便及時發現妊高征。 自第3個月起， 每週檢查一次， 發現胎位異常， 應請醫生及時採取有效措施， 進行矯正。

2、整個孕期比一般孕婦更為謹慎， 從衣食住行等方面加強保健。 在飲食上， 既要保證充足的營養供應， 又不要吃得過多， 並要適當進行體力活動， 防止胎兒過大。

3、注意孕期心理衛生。 有些高齡初產婦自確診懷孕後， 就憂心忡忡， 擔心分娩時會出現問題， 這種不良心理對孕婦和胎兒都很不利。 在現代醫療條件下， 只要產婦積極與醫生配合，

聽從醫生指導， 完全可以平安分娩。

4、為確保母子安全， 高齡初產婦應比一般孕婦提前幾天到十幾天入院待產， 具體時間可根據孕婦不同情況， 由醫生決定。