把握黃金時刻 迎接好孕降臨

懷孕似乎是一個很簡單的過程， 但是， 很多人並不知道如何更加有效率地懷孕。 最常見的一種情況是有的夫婦在努力了一年左右的時間， 但是仍然沒有任何成果。 那麼， 懷孕的最佳時間是什麼時候呢？在什麼時候卵子和精子才能達到最完美的結合呢？

排卵後儘快親密

在離開卵巢之後， 卵子會在一兩天的時間之內滑落到輸卵管， 最終進入子宮。 大多數情況下， 當卵子在24小時之內從卵巢中排出並且受精的話， 就會懷孕了。 為了順利懷孕， 你首先要做的事情就是在排卵之後盡可能快地讓精子與卵子融合，

準確計算排卵時間

一般來說， 在你月經期的前14天就是排卵期。 如果你的月經週期是28天的話， 那麼排卵期就是在你上一次月經期第1天之後的第14天。 如果你的月經期是32天， 那麼你很可能在此週期的第18天的時候排卵。 為了確保精子在對的時間進入了正確的位置， 在排卵期前後可以多次進行性☆禁☆交。 也就是說在排卵期前5天就開始性☆禁☆交， 在排卵期過後也要持續2-3天。 那頻率是多久呢？每兩天一次就是正常的， 但是如果男性的精子數值正常的話， 也不排斥每天一次。

最佳性☆禁☆交時間

性☆禁☆交的黃金時間是排卵期的前12個小時。 這時候， 一旦卵子出現的話， 精子就能迅速到達準確的位置。 儘管有些精子可以在7天的時間裡使卵子受精，

平均來說， 你每個月有15%-25%的懷孕幾率。 研究表明， 粗略地計算， 一半的夫妻會在四個月之內嘗試懷孕。 到了6個月的時候， 四分之三的夫妻會如願以償；到了一年的時候， 有85%的夫妻能成功懷孕；到了兩年的時候， 成功的幾率就上升到93%。 如果你連續一年或者更長的時間都在嘗試懷孕， 但沒有成功的話， 那麼就要進行生育能力的評估了。

提高懷孕幾率的方法

1.停止吸煙或者吸毒。

2.避免在性☆禁☆交期間使用潤滑劑， 因為這些潤滑劑中含有殺精劑。

3.確定你的排卵期， 這樣你就能在最佳的時期進行性☆禁☆交。