抑鬱危害大 准媽媽要遠離

根據調查顯示說， 有80%的孕婦都存在著孕期抑鬱症的傾向， 孕期抑鬱不但會影響准媽媽的心情， 而且還會危害到寶寶的生長發育。 然而， 近些年來， 准媽媽抑鬱症的發病率逐漸攀升。

那麼到底是什麼是孕期抑鬱症， 它有什麼症狀呢？

在孕期的時候如果患上了抑鬱症， 心情就會很低落， 而且大概會持續兩個星期或者以上的時間， 當中會出現的跡象是：

懶。 經常感覺到全身無力， 在日常生活當中， 連一些家庭的瑣碎事情或者簡單的工作都懶得應付， 覺得懶惰無能。

呆。 平常動作明顯減少， 行動比較呆板，

反應緩慢， 注意力和記憶力都下降， 領悟能力也減退。

變。 性格發生了很大的改變。

憂。 經常表現的憂鬱悲觀、消沉， 沒有信心或者活力不足， 心裡時常有萬念俱灰之感。 容易感到心情壓抑、苦悶， 感覺對外界一切缺乏興趣， 而且伴隨著身體上多有不適。

慮。 想得太多， 多思多慮， 胡思亂想， 坐臥不寧， 又或者是有些人常常自責、自卑， 嚴重的情況會長達數周甚至數月失眠。

孕期抑鬱症對孕婦和寶寶有哪些危害呢？

孕婦如果沒有一個良好的情緒， 對寶寶會有很大的影響， 根據臨床研究表明， 如果孕婦在懷孕第4周到第十周的時候感覺到情緒不安的話， 胎兒很可能出現兔唇現象。 如果孕婦突然遭受精神上的變化， 比如說恐嚇、驚嚇等等，

造成精神過度緊張的話， 會讓大腦皮層和內臟之間失調， 循環系統會紊亂， 從而導致胎盤早期剝離， 造成寶寶過早死亡。 在孕婦情緒不安的時候， 寶寶的胎動也會比平時多三倍， 甚至最高的時候是十倍， 這樣長期下去， 寶寶的躁動不安導致他消耗的體力太多， 所以出生時體重會比一般的嬰兒輕一公斤左右。 如果說孕婦發生爭吵後三周之內情緒無法平靜， 胎動次數會比以前增加一倍。 如果孕婦的情緒長期受到了壓力， 生出來的寶寶身體功能往往會失調， 特別是消化系統方面會出現紊亂。

孕婦之所以會患上抑鬱症有幾個原因。

第一是因為激素的變化， 所以容易比以前更加焦慮， 這是正常的情況， 但是要提醒自己，

不要因此陷入到痛苦和失望的情緒中無法自拔。

還有一些其他原因比如說家族抑鬱史或者本人有抑鬱史， 這樣一來懷孕的時候更容易患上抑鬱， 同時要保持良好的夫妻關係和人際關係， 否則也容易成為抑鬱的誘因， 如果遇到問題無法解決， 要尋求有關專家。