抓准三妙招 讓孩子苦夏不“苦”

隨著苦夏的來臨， 很多孩子的食欲開始下降。 這讓很多的育兒媽媽比較困擾。 那麼， 孩子夏季不吃飯應該怎麼辦呢?孩子夏季不吃飯有什麼妙招呢?下面就趕緊來看看吧。

妙招一：多喂水

夏天孩子出汗較多， 所以， 應該給孩子適當的補充水分。 嬰幼兒需要每2~3小時喂一次白開水， 不要給寶寶喂糖水， 糖水會影響他們的食欲。

妙招二：多吃水果

給還吃一些新鮮的水果， 不僅可以防暑降溫， 還能補充人體所需的水分、維生素及礦物質。 不過， 不要吃從冰箱裡剛拿出來的水果， 因為食物太涼容易傷脾胃。

妙招三：適量飲用果汁

夏季可讓寶寶喝一些鮮果汁， 但是不要在飯前大量飲水或吃大量冷飲。

炎炎苦夏， 不僅會讓成人的心情煩躁， 對我們的小寶寶更是如此。 很多孩子到了夏季就不愛吃飯， 這時候， 育兒的媽媽們， 不妨試試上面小編介紹的方法吧。