抬頭望天沒有用，寶寶止鼻血的正確姿勢是這樣的

小朋友的鼻子中有非常豐富的毛細血管， 相對成年人來說， 他們的鼻粘膜又薄， 因此2歲到10歲的小朋友都很容易出現流鼻血的情況， 進入2位元數的年齡後， 流鼻血的情況就較少出現了。 另外一個小朋友流鼻血的差異之處， 是主要發生在鼻腔前部， 成年人尤其是老年人中， 更容易出現鼻腔後部流鼻血的情況，

流鼻血的原因很多：比如乾燥的冬天就會更容易出現；或者感冒以及其他鼻腔的感染；或者對空氣中的某些物質過敏敏感；當然還有一類就是自己手欠扣破的。 但通常情況下， 流鼻血都不是可怕的事情， 只要頻次不要太高， 止血不要太難。

我們小時候， 大多學過一種特別的止鼻血方式——當流鼻血的時候要抬頭望著天空找飛機。 然而這不是正確的止血姿勢。 身體的其他部分受傷出血時， 我們都清楚要採取壓迫的方法止血。 流鼻血也是一樣的， 正確的止鼻血方式應該是這樣的：

1， 保持鎮定， 流鼻血看上去很恐怖， 但先克制住自己暈血的欲望， 冷靜地幫孩子處理；

2， 讓孩子站或者坐著， 將頭輕輕向前傾斜；

3， 用大拇指和食指捏住孩子的鼻翼（鼻子下半軟軟的部分）， 保持10分鐘， 如果寶寶夠大了， 可以讓他自己來完成。 在這期間不要鬆手檢查是否已經止血， 停止按壓會干擾凝血過程；

4， 10分鐘後， 將手拿開， 如果血沒有止住， 再按壓10分鐘， 如果之後還流血， 就需要去醫院檢查治療。

而相應你不應該做的是：

1， 驚慌失措……Don’t Panic！無法準確理解精髓的， 請買一本《銀河系搭車指南》和一條毛巾；

2， 讓孩子躺下或者頭仰起；

3， 用紗布、紙巾等塞進鼻子止血。

傳統的抬頭止血法， 會導致鼻血流入胃裡。 雖然能肥水不流外人田， 但這樣可能會導致胃部受到刺激而出現嘔吐。 而當家長發現孩子在“吐血！”， 少不了就要馬上去醫院嚇唬自己一下。

用正確的方法， 寶寶流鼻血大多會自己止住， 不會出現嚴重的問題。 但如果正確止血無法止住；或者小朋友短期內頻發流鼻血（如連續一段時間每週都有不止一次流鼻血）， 這些情況下需要跟醫生進一步地溝通， 瞭解是因為什麼原因導致了這樣的情況發生。

最後說說對於容易流鼻血的寶寶， 家長可以參考的Tips：

剪指甲， 防止寶寶在自己摳鼻子的時候受傷.

環境乾燥等容易流鼻血的情況下， 使用海鹽水滴鼻液， 幫助鼻腔保持濕潤；晚上塗抹一下凡士林；使用加濕器。

在對抗激烈或比較容易摔倒的體育運動中， 使用護具保護鼻子。