抬頭紋的預防，抬頭紋的去除方法

隨著生活壓力的增加， 現在很多人都是年紀輕輕就長了抬頭紋， 看起來就比同齡人老， 那麼抬頭紋是怎麼形成的呢？又怎麼預防與去除呢？下面就跟隨小編一起來看一看吧！

什麼是抬頭紋

抬頭紋指額部皺紋。 抬頭紋的出現， 因人而異， 後天因素是比較少的。 一般都是天生的， 多為橫紋， 豎紋較少見。 少許的抬頭紋可以凸顯出男人的成熟魅力。 大量失水、營養不良、用手摸的壞習慣、強烈日光刺激都可以導致抬頭紋的發生。 額部皺紋被稱為抬頭紋， 抬頭紋的產生與面部表情有著莫大的關係， 整形被祛除，

會不由自主的將雙眉揚起， 長此以往， 就會降低和損傷額部肌肉的恢復能力， 皮下纖維組織的彈性也會逐漸降低， 而揚眉擠壓到額部皮膚則會習慣性的留下痕跡， 次數多了以後便成為頑固的真性皺紋。

抬頭紋的預防

改掉壞習慣。 減少手與臉的接觸。 戒除撐臉、扶臉和摸額頭等小動作。 你看人的方式必須要改， 或許因為不太自信， 胸不挺， 頭不昂， 看人只從眉眼抬高的角度仰視， 說話喜歡動眉毛， 都會不知不覺刻下了抬頭紋。 所以必須戒掉這些不良姿勢和不自信的心態。

你可以在市場上選購一瓶營養防皺乳液或者是精華素， 用毛巾將髮際以上箍緊， 使額頭皮膚緊繃， 然後塗防皺品（注意， 忌用超強防皺的產品）於指腹，

用中指、食指、無名指輕輕來回按摩， 20分鐘左右即可， 如此每天早晚各一次， 堅持1個月， 就能減輕甚至消除皺紋。

另外， 平時注意多吃膠凍類的食品如肉皮， 魚肝油等， 能使皮膚富有彈性。

夏季瓜果較多， 可以在吃過之後利用其汁水、果皮擦濕皮膚。

此外， 用一隻蛋清， 放一點陳醋、半小匙蜂蜜調勻後作額頭的營養面膜。 此外就是寫張字條放在你的筆盒或書中， 時刻提醒自己要自信做人， 昂首挺胸， 正視生活中每一處細節。 快樂是根本的良藥。

抬頭紋的去除辦法

按摩法

1、指腹從額頭中間向兩邊滑動按摩。

2、輕按太陽穴2分鐘左右。

3、指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打。

用毛巾將用毛巾將髮際以上箍緊， 使額頭皮膚緊繃， 然後塗上抗衰老精華素或橄欖油，

以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘， 每天一次， 堅持1個月， 就能去除抬頭紋。

站著洗頭

平時很多人都是彎腰洗頭， 但彎腰洗頭必須向上聚緊額頭， 以免水進入眼睛， 這樣很容易長出抬頭紋。 所以站著洗頭是最好的方式。

潔面徹底

早晚要用溫和洗面乳清除臉上的污垢， 洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓， 眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角， 鼻子兩側要豎向， 臉蛋從中間到耳的下面， 及嘴的周圍都是橫向揉搓。

保濕面膜

缺乏水分是肌膚老化的催化劑， 所以每週做一到兩次的保濕補水面膜， 可以讓肌膚提高含水度， 以減輕皺紋的紋路。 此外， 用適量白醋和積安.堂荊條蜂蜜調勻後製成營養面膜敷於額頭上，

每晚一次， 也可以消除抬頭紋。

蜂蜜黃瓜面膜(美白除皺)

取鮮黃瓜汁加入奶粉、積.安堂荊條蜂蜜10克， 風油精數滴調勻後塗面， 20-30分鐘後洗淨， 或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部， 具有潤膚、增白、除皺的作用。

蜂蜜敷面

蜂蜜能供給皮膚養分並能保持肌膚彈性， 因此也被稱為是“營養敷面”。 將蜂蜜加在麵粉或麥粉之中， 攪拌成糊狀， 在洗完臉後敷在臉部， 約過30分鐘後用溫水洗掉便可以了。 因蜂蜜中有異味， 可適當加入幾滴檸檬汁以減少味道。