寶寶們總喜歡在媽媽的懷抱裡睡覺, 一旦放下便會哭鬧不停。 於是, 很多媽媽都捨不得寶寶哭, 就抱著寶寶讓他安睡, 卻不知長時間地保持一個姿勢, 讓寶寶整天處於脊柱彎曲的狀態的話, 有可能會讓脊柱受傷彎曲哦。
看到下面這張圖你驚訝到了嗎?
寶寶脊柱發育規律
寶寶生長發育過程中, 脊柱會逐漸出現三個生理彎曲:
2~3個月的寶寶:能夠抬頭, 出現第一個生理彎曲——頸部脊柱前凸;
6個月的寶寶:會獨坐, 出現第二個生理彎曲——胸部脊柱後凸;
8~9個月的寶寶:有的已經會爬了;
10~11個月的寶寶:能站立, 這時會出現第三個生理彎曲——腰部脊柱前凸;
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12~16個月的寶寶:會走路, 就是這些生理彎曲的形成, 能使身體保持平衡並直立行走。
雖然寶寶在1歲以內就會出現這3個彎曲, 但一直要到六七歲時, 寶寶的脊柱彎曲才會徹底固定下來。
由此可見, 嬰幼兒期的骨骼發育還未成熟和定型, 若脊柱長期處於彎曲的狀態, 就可能出現畸形、不正常彎曲等情況, 這將影響寶寶的正常發育。 如果得不到糾正, 長大後就可能有脊柱側彎、駝背等現象。
抱不離手反而影響脊柱發育
有些大人特別疼愛寶寶, 而且寶寶也精靈可愛, 他們就有一種長時間與寶寶親密接觸的傾向, 抱著寶寶逛街、吃飯、睡覺等等, 不過細心觀察, 這時寶寶的脊柱是彎著的。
如果長時間“抱不離手”,
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寶寶脊柱發育不完善
寶寶還小, 各方面發育都不完善, 因此可塑性也特別大。 此時的寶寶骨骼發育還沒有成熟、沒定型, 如果寶寶的脊柱長期處於彎曲的狀態, 那麼脊柱的發育就可能出現畸形、不正常彎曲等情況, 影響寶寶的正常發育, 如果得不到正確的糾正, 長大後就可能有脊柱側彎、背駝等的現象。
過分依賴抱睡更影響睡眠
長期抱著寶寶睡覺還會造成寶寶的一種對家長的依賴感, 從而形成過分依賴。 抱著寶寶睡覺, 不僅會使寶寶睡得不深, 身體不能舒展,
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所以最好是能夠讓寶寶在吃飽了奶之後, 舒舒服服地躺在床上自然入睡。
溫馨提示:寶寶不可睡軟床, 需要強調一點, 如果寶寶睡在過於鬆軟的床上, 也會容易造成脊柱彎曲, 爸爸媽媽們也要注意才行。
哄寶寶入睡4個科學方法
新手爸媽要學學以下安全有效的哄寶寶入睡的科學方法哦:
方法1:輕拍寶寶
寶寶睡下後, 如果他的情緒還是不太安定, 媽媽可以輕拍寶寶, 給他以安全感, 這樣寶寶一會兒就會安靜下來。
方法2:放輕柔的音樂
可以選擇放一些輕柔的音樂説明寶寶睡眠, 不要懷疑小寶寶的聽覺能力, 他們一生下來就會對聲音有反應,
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方法3:讓寶寶睡在背光的一側
寶寶待在媽媽肚子裡的時候, 適應了黑黑的睡覺環境。 出生以後, 有的寶寶會不適應光亮的睡覺環境, 所以媽媽可以讓寶寶朝著背光的方向睡, 或是為寶寶擋住光源, 讓他慢慢適應。
方法4:給寶寶一個擁抱
媽媽們不要吝嗇你們的擁抱, 因為寶寶需要安全感, 媽媽的擁抱是安撫孩子情緒的良方。 所以, 睡前給孩子一個擁抱是個很好的哄睡方法。