抱睡過久 不利於寶寶脊柱健康發育

每個寶寶都是家長的“心頭肉”， 爸媽都是全心全意的照顧和愛護他們。 不少新手爸媽在聽到寶寶哭了， 就馬上抱起他;寶寶生病了， 抱著他;有的爸媽連寶寶睡覺也要抱著。 久而久之就成為了習慣， 別以為這是對寶寶好， 其實這樣更不利於寶寶的骨骼成長。

很多時候媽媽抱著寶寶入睡是非不得已的， 因為一把寶寶放下床， 他就哭鬧。 可是， 醫生提醒， 如果長時間保持一個姿勢地去抱寶寶， 寶寶整天處於脊柱彎曲的狀態的話， 有可能會讓脊柱受傷彎曲哦。

寶寶不宜抱睡過久

一、寶寶抱著睡覺過久 影響脊柱發育

夏夏已經5個月了， 他很粘人的， 一定要抱著才肯睡。 也只好抱著他哄著他， 等他睡熟了再放下床。 聽說抱太久， 寶寶脊柱容易變形， 都不敢抱太久。

提示：

大家都知道， 寶寶尚小， 各方面發育都不完善， 因此可塑性也特別大。 此時的寶寶骨骼發育還沒有成熟、沒定型， 如果寶寶的脊柱長期處於彎曲的狀態， 那麼脊柱的發育就可能出現畸形、不正常彎曲等情況， 影響寶寶的正常發育， 如果得不到正確的糾正， 長大後就可能有脊柱側彎、背駝等的現象。

有些大人特別疼愛寶寶， 而且寶寶也精靈可愛， 他們就有一種長時間與寶寶親密接觸的傾向， 抱著寶寶逛街、吃飯、睡覺等等， 不過細心觀察， 這時寶寶的脊柱是彎著的。 如果長時間“抱不離手”，

讓寶寶的脊柱長時間這樣彎著， 就會讓脊柱彎曲， 而由於這不是自然的發展過程， 會導致大人抱著的姿勢怎麼樣， 寶寶的脊柱就怎麼樣彎曲。

二、寶寶脊柱發育規律

一般來說， 寶寶要多少個月才能學會坐呢?冬冬已經6個月了， 但是他還只是會翻身， 還不會坐起來， 是不是發育得有點慢了?在6月大的時候， 朋友的寶寶都已經會坐了。

寶寶脊柱發育規律

提示：

的確， 很多寶寶在6個月大的時候已經學會如何獨坐， 不過也並不絕對， 這視乎個人的發育情況， 一般是在6、7個月大， 如果1歲了還不會坐， 那肯定需要到醫院做檢查接受治療。 寶寶出生後的第一年， 脊柱的增長速度是快於四肢的， 寶寶的動作發育應與脊柱的發育相適應，

所以脊柱的發育很重要。

在寶寶的生長發育過程中， 脊柱會逐漸出現三個生理彎曲：2-3個月左右寶寶能夠抬頭， 出現第一個生理彎曲——頸部脊柱前凸;6個月左右會獨坐， 出現第二個生理彎曲——胸部脊柱後凸;8-9個月時會爬， 10-11個月能站立， 這時會出現第三個生理彎曲——腰部脊柱前凸， 12-16個月時能走路。 就是這些生理彎曲的形成， 能使身體保持平衡並直立行走。

雖然寶寶在1歲以內就會出現這3個彎曲， 但一直要到六七歲時， 寶寶的脊柱彎曲才會徹底固定下來。 所以， 家長一定要結合身體發育的不同階段為寶寶安排合適的運動， 千萬不能揠苗助長。 如果沒到相應的月齡， 寶寶不宜過早地學坐、學站、學走， 以免引起脊柱過度屈曲，

這將影響寶寶的身高。

三、寶寶脊柱健康發育注意事項

大家知道如果長期抱著寶寶， 那會導致寶寶的脊柱彎曲變形。 那麼， 除了抱寶寶需要注意， 還有哪些方面需要注意呢?寶寶的脊柱發育是很重要的， 如果不好好保護， 真怕以後發育畸形， 會影響他一生啊。

寶寶脊柱的發育

提示：

網友的這種態度是很正確的， 脊柱發育的重要性相信不少人也瞭解， 那麼在寶寶脊柱健康發育方面有什麼是值得注意的呢?主要從兩方面來入手：寶寶的睡覺和坐立。

1、 寶寶的睡覺

很多寶寶都希望時刻躺在大人的懷中， 因為這會讓寶寶感到溫暖、安定， 這是寶寶的正常心理需求， 但是， 如果大人特別是老人， 總是“愛不釋手”， 只要寶寶一哭，

就抱在懷裡哄， 時間長了， 寶寶就有了過分依賴的心理， 最後變成了只有抱著才肯睡覺的習慣。

抱著寶寶睡覺， 不僅會使寶寶睡得不深， 身體不能舒展， 影響睡眠品質， 也不利於寶寶呼吸換氣， 脊柱長期處於彎曲的狀態， 會影響其正常發育。 所以最好是能夠讓寶寶在吃飽了奶之後， 舒舒服服地躺在床上自然入睡。

幫助寶寶自己睡覺的方法：

(1)不要把寶寶放床上後立刻離開， 要逗他和他說話， 讓他習慣於獨自躺在床上睡覺。

(2)如果一放寶寶下床他就哭， 可以搖鈴鐺或能吸引他的玩具， 分散他的注意力， 再哄他睡。

(3)放下窗簾或將燈光調暗， 提供一個安靜幽暗的環境， 用類似帶萬向輪的小木床或小推車推著寶寶睡。

(4)實在需要抱著睡的時候， 等他熟睡以後再放下。

2、寶寶的坐立

特別值得注意的就是不能讓寶寶過早地坐立，而應該尊重其發育規律、不做過多的額外訓練，讓其自由發展。

寶寶坐立的注意事項

(1)過早的坐姿對脊柱要求過高，寶寶還不能沿垂線承擔身體重量，由於被動坐立，脊柱變得脆弱並影響發育，他們越過爬行階段，對其本能的運動發育有不利的影響。這有可能產生病態姿勢模式，脊柱甚至能彎曲變形。

(2)不要給寶寶早站，使寶寶被動站立，則會對嬰兒的腿發育產生負面影響。健康的寶寶在7個月大才能伸直自己的膝，過早的誘發強化腿的伸直姿勢會導致用腳趾站立或腳姿勢不正。

(3)慎用背帶，背帶會使寶寶保持垂直的姿勢，這對於寶寶脊柱來說是一種過高的要求，垂直姿勢會使脊柱受鐓壓和扭曲，9個月大的寶寶才能垂直豎立。

等他熟睡以後再放下。

2、寶寶的坐立

特別值得注意的就是不能讓寶寶過早地坐立，而應該尊重其發育規律、不做過多的額外訓練，讓其自由發展。

寶寶坐立的注意事項

(1)過早的坐姿對脊柱要求過高，寶寶還不能沿垂線承擔身體重量，由於被動坐立，脊柱變得脆弱並影響發育，他們越過爬行階段，對其本能的運動發育有不利的影響。這有可能產生病態姿勢模式，脊柱甚至能彎曲變形。

(2)不要給寶寶早站，使寶寶被動站立，則會對嬰兒的腿發育產生負面影響。健康的寶寶在7個月大才能伸直自己的膝，過早的誘發強化腿的伸直姿勢會導致用腳趾站立或腳姿勢不正。

(3)慎用背帶，背帶會使寶寶保持垂直的姿勢，這對於寶寶脊柱來說是一種過高的要求，垂直姿勢會使脊柱受鐓壓和扭曲，9個月大的寶寶才能垂直豎立。