一般抽筋不會立即危害生命,但必須知道一些應急方法,正確處理抽筋問題.
正確的處理步驟如下：
1、按摩抽筋部位.
2、小心地舒展、拉長抽筋部位的肌肉,使它保持在伸展狀態.
3、在抽筋局部用毛巾熱敷.
不同部位抽筋急救方法
1、手指抽筋：可以先握緊拳頭,然後用力伸張,迅速重複數次,直至復原為止.
2、手掌抽筋：首先,手指交叉握緊,反轉掌心向外,用力伸展向身後彎,多次運動後即可復原.
3、腳趾抽筋：將腿伸直,用抽筋的腳趾抵住另一隻腳的腳跟,抬起未抽筋的腳,盡力向後壓抽筋的腳掌.
4、大腿抽筋：彎曲膝蓋,置於胸前,雙手抱住小腿,用力收縮數次,然後將腿伸直,如此反復多次即可.
Advertisiment
有時抽筋處還會隱隱作痛幾天,這多是牽拉過程中對肌肉纖維的損傷造成的.對於這種情況,應該輕柔按摩患處緩解疼痛,有條件的在按摩時還可以外塗正紅花油等外用藥.
家庭急救處理
1.立即將患兒平放在床上側臥,防止嘔吐物吸入氣管,解開衣領,褲帶,減少和避免不必要的刺激,不能將病孩抱緊!
2.用紗布或布條,手帕等包裹牙刷柄或不銹鋼匙柄或筷子等,放在孩子的上下磨牙之間(後面的大牙),防止抽筋時咬傷舌頭,絕不能將自己的手指伸入,以免咬傷！
3.防止患兒抽筋時從床上墜落,應有專人看守!
4.保持呼吸道通暢,吸去口,咽,喉的分泌物！
Advertisiment
5.針刺或捏卡人中,針或手指要乾淨,局部不要卡出血,以避免感染,還可針刺十指尖(十宣穴)!
6.有高熱時應設法降低體溫,可採用冷水或33%的白酒擦浴,也可在頭,頸部,腋下,腹股溝處放置冰袋,額頭可用冷毛巾敷！
7.待抽筋停止後立即送往醫院進一步搶救,如抽筋時間長,在家處理不能暫時停止,應立即呼叫救護車,在醫生的幫助下一邊送往醫院!
8.以往有高熱抽筋史的孩子,家中應備有少量常用的止驚藥,如安定,魯米那,以便抽筋突然發生時急用！
