無論寶寶是一天三次還是一週三次的便便, 都在正常範圍內。 統計為數字是, 每週 3~21 次大便都是正常的。
便秘——並不是以排便間隔時間為標準, 只有大便幹結、排便費勁才是便秘。 如果單獨排便時間間隔長(有些人稱為攢肚), 或是有時候寶貝便便時很用力, 可能都是正常的。
有的寶寶甚至 3~4 天才排便一次, 還有的每天排便 3~4 次。
如何有效預防和改善寶寶便秘?
便秘的防治應根據不同原因加以處理, 一般母乳餵養的寶寶較少便秘,
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如果發生大便乾燥, 可以多喂寶寶一些青菜, 水果, 如橘汁, 西瓜汁, 鳳梨汁, 番茄汁等, 還可吃菜泥, 蘋果泥及香蕉等輔食以增加腸蠕動, 如果寶寶不喜歡吃水果蔬菜, 可以沖服西倍健果蔬清夥寶來給寶寶當飲品喝,
另外也可用按摩腹部的方法解除便秘症狀:大人用手掌順時針方向按摩寶寶的腹部, 每日1-2次, 每次按摩3分鐘。 也可以在每天的早晨給寶寶喝一杯涼開水, 增加腸蠕動, 對改善便秘有效。
為什麼有的寶寶吃香蕉反而便秘加劇?
現在的香蕉很多都經過催熟。 香蕉是熱帶水果, 為了便於保存運輸, 還未等香蕉成熟便會被採摘。 生香蕉有一種澀味, 來自於一種叫做“鞣酸”的成分。
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催熟的香蕉含有的“鞣酸”不會隨著成熟而消失, 鞣酸具有非常強的收斂作用, 可以結成幹硬的糞便。 這也是為什麼有些人吃香蕉解決了便秘, 而有些人反而便秘加劇的主要問題所在。
除上述便秘的一般症狀外, 如果寶寶還有明顯的腹痛、腹脹、嘔吐、便血等症狀出現或長期便秘(4~5天排便一次), 應及時帶寶寶到醫院檢查, 確診引起便秘的確切原因, 以防延誤其他疾病的診斷與治療。