從孕7個月開始就進行分娩呼吸法的練習， 這樣才能再分娩時熟練應用， 如果等到臨產前才練習， 就會因為不熟練而使效果大打折扣。 最好由准爸爸陪同一起練習， 這樣一方面可以督促孕媽咪， 另一方面增進夫妻感情!
相關用戶問答
-
1回答
進行拉瑪澤呼吸法練習時的穿著有什麼要注意的？
一定要穿寬鬆的衣服，最好是純棉質的；也建議穿低跟鞋，而不是平跟鞋，因為平跟鞋可能會使您的身體往後傾。 [詳細答案]
-
1回答
什麼是拉瑪澤呼吸法？
准媽媽產前可以訓練一下拉瑪澤呼吸法，來減輕宮縮陣痛時的疼痛，順利的度過分娩的過程。廓清氏呼吸：1.坐躺都可以；2.眼睛注視一個焦點；3.全身放鬆；4.用鼻子慢慢的吸氣到肚子；5.用嘴巴像吹蠟燭一樣慢... [詳細答案]
-
-
1回答
請問拉瑪澤呼吸法是什麼意思呢？
只要按照這種方式去呼吸，產程一定會縮短，小孩缺氧會降到最低。准媽媽產前可以訓練一下拉瑪澤呼吸法，廓清氏呼吸：1.坐躺都可以；2.眼睛注視一個焦點；3.全身放鬆；4.用鼻子慢慢的吸氣到肚子；5.用嘴巴... [詳細答案]
-
1回答
拉瑪澤呼吸法作用是什麼，要怎麼做？
拉瑪澤呼吸法只是在分娩過程中輔助更快地完成產程，幫助胎兒娩出。拉瑪澤呼吸法具體運用方法如下：當宮口擴張2-3cm時，應用胸式呼吸；進入活躍期加速期後、宮口擴張3-9cm時，應用淺而慢加速呼吸； 當宮... [詳細答案]
-
1回答
朋友說讓我做拉瑪澤呼吸法就可緩解疼痛，什麼是拉瑪澤呼吸法？
拉瑪澤呼吸法是通過呼吸換氣來幫助分娩，並不是一種鎮痛的方法。它只是在分娩過程中輔助更快地完成產程，幫助胎兒娩出。 [詳細答案]
相關文章
