拉瑪澤生產呼吸法是對產婦來說很需要的， 但是也不恨每個人都適合。 想必各位准媽媽們都很想瞭解吧。 下面為大家來介紹一下。
透過“拉瑪澤生產呼吸法”， 不斷地練習各種肌肉放鬆和呼吸技巧， 不但可以減緩生產時的疼痛， 夫妻間因為共同的練習過程， 更可促進彼此間的感情， 幫助您克服心中的恐懼， 輕鬆順利地生產， 優點如下：
1）保障母體及胎兒健康。
2）增進夫妻感情。
3）減少藥物的使用， 將生產的疼痛降低至人體可以忍受的程度。
拉瑪澤呼吸法
4）夫妻一起度過懷孕及分娩過程，
Advertisiment
5）減少對分娩的陌生及恐懼， 能有信心迎接分娩；
6）分娩時， 利用呼吸技巧， 主動控制宮縮而引起的產痛， 及其他不定狀況， 能維持鎮定和保持體力。
二、拉瑪澤呼吸法不適宜哪些人
禁忌物件 醫生認為不宜進行運動者。 有高危妊娠狀態， 如以下情況： 妊娠合併症、併發症， 如：前置胎盤， 妊高症等； 自然流產史， 習慣性流產史， 有早產徵兆， 膽淤症等； 內科合併症；如：心臟病、肝、腎臟疾病， 甲亢， 糖尿病等； 外科合併症， 如：扭傷、摔傷等； 有不適症狀， 如：頭痛、腹痛、出血或竇性心動過速， 心律不齊
小編總結：各位媽媽們通過以上難過的內容， 應該都大致上瞭解到拉瑪澤呼吸法的好處了吧！同時也知道什麼人適合用拉瑪澤生產呼吸法了吧！
