夏天陽光炙熱, 紫外線強烈。 如果這個時候在太陽底下暴曬, 那麼寶寶們嬌嫩的皮膚很容易受到傷害, 出現曬黑和脫皮的現象。 更為重要的是, 夏天暴曬接收太多紫外線以後可能導致孩子患癌症的幾率變大。 那麼寶爸寶媽在夏季該怎麼給寶寶做好防曬工作呢?
1.外出時間要合適
夏天一般來說早上七點的太陽就已經比較強烈了, 而紫外線最強的時候應該是在上午十點到下午四點之間, 爸媽們在這個時間段最好不要帶寶寶外出。 如果想帶寶寶外出散步或外出有事, 那麼可以選擇在上午十點前,
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2.準備好防曬工具
即使是在太陽不是很強烈的時候帶寶寶外出, 爸媽們也應該在出發前準備好防曬工具。 一般的防曬工具有:防曬傘、帽子、長袖衣褲, 防曬霜。 帶寶寶外出時, 可以帶一把傘, 然後給寶寶戴好帽子, 同時讓寶寶穿薄的長袖衣服。 當然最重要的是要給寶寶塗抹好防曬霜。
3.選擇合適的防曬霜
如果寶寶在半歲以下, 那麼爸媽不用給寶寶塗抹防曬霜。 在寶寶半歲以上, 夏季如果外出時間比較長, 那麼可以給寶寶塗抹防曬霜。 在選購防曬霜時要注意防曬霜的SPF值。 如果這個值非常高, 建議爸媽不要購買, 因為它們會對寶寶皮膚產生負面影響。
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4.如何塗抹防曬霜
爸媽在給寶寶塗抹防曬霜時也要講究技巧, 不要全身塗抹。 一般來說, 寶寶露出的肌膚都應該塗抹, 當然寶寶的臉部靠近嘴巴和眼睛的地方不要塗抹, 防止寶寶揉搓眼睛把防曬霜弄眼睛裡或用舌頭把防曬霜舔到嘴巴裡。
5.外出時間不要過長
夏天室外的溫度比較高, 無論爸媽們的防曬工作做的怎樣好, 寶寶們在室外待太長時間會令寶寶們不安, 甚至還可以引發中暑。 所以爸媽如果外出時間太長, 那麼不要帶上寶寶。
希望夏天爸爸媽媽都能夠給寶寶做好防曬工作。