有很多男性朋友對香辣煎炸的食物情有獨鍾， 可是， 要知道儘管這些食物好吃， 但卻存在著巨大的隱患。 因為這些食物不僅對身體有害， 而且會影響生育。 想知道為什麼， 請看下文吧！
“笨寶寶”食物一：豆腐
每天都吃大豆製品的男性， 其每毫升精液中只有4100萬個精子， 明顯低於少吃大豆製品的男性。 大豆製品對男性生殖系統， 尤其是精子的生成有不利影響。 大豆及其製品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素， 若攝入過多， 自然會影響到男性體內雄性激素的水準， 從而導致一系列不良後果。 專家還發現，
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適量吃大豆製品， 是避免男性出現健康隱患的最好方法。 所謂“適量”， 是指一周吃3次以下， 每次100克左右。
“笨寶寶”食物二：咖啡
咖啡的交感神經與夜間的生理、勃起等與性相關的活動， 它與交感神經屬於表與裡的關係。 當交感神經活動頻繁時， 相對較弱的副交感神經就會受到壓抑， 臨床表現為性☆禁☆欲的減退。
平常感情起伏較大， 交感神經容易興奮的人， 做☆禁☆愛前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料， 以免壓抑副交感神經， 減低性☆禁☆欲。
“笨寶寶”食物三：豬腰
根據臺灣長庚醫院最新研究， 發現豬、牛、羊的肝、腎臟等， 裡面均有不同含量的重金屬鎘， 人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子裡，
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這些被認為“強精”的食物， 含有高量的鎘， 不僅會造成精子的數目減少， 而且受精卵著床也會受到影響， 可能會因鎘對染色體的傷害， 造成受精卵不易著床， 影響受孕。
備孕期間最好不要食用豆腐
“笨寶寶”食物四：奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自來水製成。 而奶精主要成分氫化植物油， 是一種反式脂肪酸。 反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌， 對精子的活躍性產生負面影響， 中斷精子在身體內的反應過程。
其實， 在我們經常吃的餅乾、薄脆餅、油酥餅、巧克力、沙拉醬、炸薯條、炸麵包圈、奶油蛋糕、大薄煎餅、馬鈴薯片、油炸幹吃面等食物中，
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“笨寶寶”食物五：炸雞和燒烤類食物
夏天愛吃燒烤的男人注意了， 專家指出， 燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯醯胺， 可導致男性少、弱精。 此外， 重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。 有研究發現， 少弱精症患者的精子減少、活力下降， 與鋅這種微量元素的缺乏有關係。 因此， 多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物， 可以保證“精”力充沛。
在疾病方面， 精索靜脈曲張可影響睾丸的生成， 因此這類患者應早診早治。
“笨寶寶”食物六：啤酒
男人們都喜歡喝酒， 基本上十個男人九個都嗜酒。 但是如果已經患了腎臟方面的疾病，
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如果在驗血的時候， 發現腎臟有問題， 恐怕腎功能此時已經受損不輕了， 與其等驗血來瞭解腎臟， 還不如平時就定期進行尿檢， 因為驗尿是瞭解腎臟最為簡便快捷的方法
小編總結：備孕對每一位準備要孩子的男女來說都非常重要， 要悉心準備。 否則， 稍不留神， 就有可能造成隱患， 對將來孩子的健康帶來危害。 所以， 想要聰明寶寶的男性朋友請對以上食物說“不”吧！
