都市女性都有一個共同的特點， 就是生活節奏快， 工作壓力大。 作為一個都市准媽媽， 這種生活方式對寶寶是不利的， 還有造成流產的危險。 如何能夠解除可能流產的困擾呢， 我們來看看下面的內容。
黃體酮， 天然孕激素
在黃體功能不全的情況下易發生自然流產， 為有效預防自然流產的發生， 在孕酮低的情況下要及早治療。 (溫馨提示：寶寶懷上36天左右一定要做黃體酮素含量檢測， 超過42天就比較危險)
黃體酮(HCG)低的可能有以下幾種：
一是：受精卵剛剛在子宮著床， HCG會很低。 但正常情況下， 一旦受精卵著床穩定後，
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二是：胚胎品質不好， HCG值會很低， 且增長很慢， 無法隔天翻倍， 甚至會下降。 這種情況會發生難免流產或者稽留流產。
三是：宮外孕。 宮外孕的孕婦， HCG增長也很慢， 一般到達幾百或一兩千就升不上去了， 並且會伴有腹痛和出血， 這種情況必須立即去醫院， 否則孕婦會有嚴重危險。 及早採取保守治療的方法， 可以保住輸卵管。
食療配合提高黃體酮
其實孕酮低除了藥物治療以外， 食療也是最好的辦法。 所以孕酮的絕大部分作用都在雌激素作用的基礎上發揮。 而植物性雌激素廣泛存在于豆類、穀類、水果、蔬菜等食品中。 適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等， 不會導致血糖大幅度波動。
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心理與生理調節， 讓准媽媽更輕鬆
准媽媽需要良好的心理和生理調節， 讓寶寶能有一個舒緩的孕期環境。 准媽媽一旦懷上寶寶就要保持一個輕鬆、快樂的心情;不要有太多的體力勞動， 不要過勞。
調整好生活節奏和心態， 定期進行孕檢， 是解除都市准媽媽易於流產的仙丹靈藥。
