拿什麼面對你的早產兒寶寶？

早產兒聯盟， 起源於2006年民宅中家長間的互幫互助。 2010年成長為國際範圍內最大的早產兒組織。 歷時7年， 最終聯合各國相關機構， 推動聯合國確立每年11月17日為世界早產日。

如何面對你的寶寶

一個早產兒， 一出生就經歷了生命的一場浩劫。 他是那樣脆弱， 好像一不小心就會永遠地失去， 他又是那樣的堅強， 即使是處於暖箱中， 插著呼吸機和鼻飼管這樣的境遇， 他仍然頑強地為生存而努力地進行著每一次呼吸。 所以， 從母親的那一刻起， 就應該迅速進入角色， 產生母親的責任感；但可能他一出生， 你馬上就會意識到自己不是天生完美的母親，

滿足寶寶的需要尤其是一個早產兒的需要可不是那麼容易和輕鬆的事情， 一切都需要學習， 在很多方面你還會顯得非常笨拙。

挫折、失敗、迷惑， 這都太正常不過了。 但是， 有的媽媽會看不起自己和孩子， 她們總是拿別人的標準或完美的標準來要求自己和孩子。 如果有的事情別人能做到的， 或書上說“應該這樣做”而她做不到， 就會自責， 覺得自己沒用。 如果你是個完美主義者， 面對一個早產寶寶你更會有很複雜的感受， 甚至還會有遺憾的感覺， 但這都是一念之間的想法。

很快， 你就會發現， 他的確與眾不同， 因為他比別的寶寶更加堅強， 更加需要你的呵護， 照顧時， 多看看小寶寶的反應，

很快就能找回“自信”。 事實也證明， 別人可以你也可以， 早產兒聯盟內的很多媽媽們都是很好的例子。

我是這樣認為：上天之所以給我這樣一個孩子， 是因為我比別人優秀， 有更多的能力和潛力可以照顧好這樣脆弱的孩子。 如果你愛你的孩子， 想要他健康成長， 那麼， 就先讓自己迅速成熟起來， 想要自己的孩子堅強， 自己先要成為一個堅強而且成熟的母親。

學會善待自己

一些母親在孩子出院後， 會發現生活是這樣令人筋疲力盡， 面對早產寶寶的那種憂心、壓力和竭盡所能的照料， 都會讓人覺得不堪重負， 女性往往對自己因成為母親而情緒低落抱有極大的負罪感。 所以要學會照顧自己， 保證滿足自已的基本需要，

要睡好、吃好， 不要因此而有任何負疚感。

照顧好自己 有時， 外表看起來不錯也會使得心情也不錯。 趁著丈夫上班前能照看一會兒孩子， 自己放鬆地洗上一個熱水澡， 梳洗打扮一下， 儘管孕婦裝可能還算合身， 也要堅決地拋開。 去逛街， 只為自己， 給產後的衣櫃添些新衣服。 或者戴上耳機聽一聽平時喜歡的音樂， 在一個心情特別不好的日子， 穿上自己喜歡的漂亮衣服給自己打打氣！

尋求並獲得幫助 成為好母親的辦法可以在通過各種途徑尋求幫助時獲得。 如果你平時是一個要強的人， 這時就要學會允許自己適當的脆弱。 畢竟， 現在不是逞強的時候， 總是壓抑自己對自己和寶寶都不是明智之舉。

向他人傾訴 沒有什麼能像讓你知道你並不孤獨那樣幫你戰勝不良情緒和遇到的任何困難。

俗話說， 同病相憐， 所以試著找尋你在產前學校裡的一些同學， 然後彼此傾訴關於初為人母的酸甜苦辣。 或者可以向你的產科醫生或助產士尋求建議。 交流中， 你會發現絕對不止你一個人在為了孩子承受壓力， 也不止你一個人在養育寶寶時會遇到這樣那樣的困難， 而且常會有意想不到的收穫， 有經驗的母親很多， 更能理解與體會你的心情， 與更多的媽媽交流， 會使你有前進的勇氣和動力。

簡化你的生活 因為有了寶寶， 你有足夠的理由簡化你的生活。 寶寶睡著時， 不要習慣性地去洗衣服， 暫時把家務放在一邊；打個電話， 讓人把飯菜送到家裡來；或讓你的愛人下班時順路帶飯回來；對於不合時宜的電話，

待有空時再回復；讓他人幫忙， 以便你能節省出時間， 讓你和你的愛人獨處一段時間， 哪怕只有半小時；如果你正在休產假， 那就拋開大腦中一切關於工作的事情。