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持續禁欲會影響精子的品質

為了更快要孩子, 有些夫婦會選擇禁欲的方式。 這可苦了那些男人, 非得忍著幾天不做, 設法把精子留到女人每月最容易受孕的時候, 一忍就是好幾天。 實際上, 這樣的做法是不足取的。

近日, 新加坡《聯合早報》引述美聯社的消息稱, 在歐洲生育研討會上提交的研究報告中, 以色列科學家提出了有力的證據證明, 如果那些精子數量低的男子禁欲時間超過一兩天, 會使精子的品質顯著降低。

研究人員發現, 在持續禁欲後, 精子數量低的男子, 其精液的確會增加, 但較長時間的禁欲會使精子品質逐步變壞。

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活動精子的數目和比例在禁欲2天后開始顯著減少, 在第6天達到最低點, 以後還保持低數量, 同時, 畸形精子的比例在禁欲幾天後也開始增加。

從生殖生物學角度來看, 睾丸中產生的精子形態結構和染色質已基本成熟, 但還不具備運動、識別等能力。 精子在睾丸內生成後就進入附睾, 差不多有一半會在到達附睾尾之前就老化、分解, 進而被吸收。 即使精子到達存儲和成熟的最佳部位, 其生命力維持也會有限, 即會逐漸趨向老化。

長期中止性☆禁☆生☆禁☆活會讓精子失去受精能力和運動力, 最後在輸精管內解體, 衰老精子的比例也會不斷擴大。 比如夫婦倆因兩地長期分居而禁欲後, 前幾次射出的精液中所含的老化精子必然較多,

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此時受孕, 容易造成胎兒智力低下、畸形, 或導致流產。 顯然, 想靠長時間禁欲來增加受孕幾率, 實在是不可取的。

當然, 男人們也不必過於擔心, 畢竟精子成長只要3個月, 如果能改變一些生活習慣, 就能立竿見影地提高精子品質和數量。 不過, 鍛煉強度一定要適中, 否則會適得其反。

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