陽痿
※重視精神因素
陽痿是指陰☆禁☆莖不能勃起或勃起不堅而不能進行性☆禁☆交者, 其發病除生☆禁☆殖☆禁☆器官的器質性病變, 如生☆禁☆殖☆禁☆器官畸形、神經損害、海綿體肌損害等原因外, 大多是緊張、恐懼、極度興奮等精神因素引起。
※方法
揉石門 一手拇指或食指按放在前正中線當臍下2寸處的石門穴, 用指腹按揉, 連揉3分鐘。
推擦關元 一手拇指或食指按放在前正中線當臍下3寸處的關元穴, 用指腹推擦, 連續推擦3分鐘。
揉腹 一手張開, 用掌面或指腹在腹中線上揉動, 從劍突下揉至恥骨聯合處為止;然後在氣海、關元穴處和緩地按揉3分鐘。
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適當鍛煉, 增強體質, 特別是堅持每天按揉睾丸, 增加睾丸供血量, 以分泌足夠的睾丸酮, 對防治陽痿有幫助。
部分陽痿是由於其他疾病引起的, 應積極治療原發疾病。
解除顧慮, 克服手☆禁☆淫等不良習慣, 同時要節制性☆禁☆生☆禁☆活。 性☆禁☆生☆禁☆活中, 夫妻雙方要互相配合, 減少思想負擔。
煙、酒對性功能有損害, 嗜煙、酒者要戒煙戒酒。
早洩
※早洩的原因
早洩是指性☆禁☆交時間極短, 過早射☆禁☆精。 一般有3種情況:一是男子的陰☆禁☆莖尚未與女方接觸, 即發生射☆禁☆精;二是陰☆禁☆莖剛接觸女子外☆禁☆陰或陰☆禁☆道口, 即提前射☆禁☆精;三是陰☆禁☆莖雖能插入陰☆禁☆道, 但即刻發生射☆禁☆精, 陰☆禁☆莖萎軟而無法進行正常的性☆禁☆生☆禁☆活。 早洩大多與精神因素有關,
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早洩往往伴有頭暈、心悸、耳鳴、精神委靡、腰膝酸軟等, 嚴重者可伴有陽痿。
※方法
按揉鳩尾 仰臥。 操作者一手拇指在胸前的鳩尾穴處, 用指腹做點按活動, 一按一松, 連按21次。
用指腹按揉鳩尾, 按順時針和逆時針方向各和緩地揉動3分鐘。
擦少腹 兩手張開, 分別按放在兩側腹股溝上方的少腹部, 做上下擦動, 連擦3分鐘。
揉上腹 一手張開, 用掌指按揉臍上部位, 從下往上按揉, 至劍突下為止, 連揉3遍。
調養竅門
按摩能增強性興奮和射☆禁☆精的耐受性, 緩解射☆禁☆精緊迫感, 延長射☆禁☆精時間, 對單純性早洩療效較好。
對性☆禁☆生☆禁☆活要有正確認識, 避免精神過度緊張, 行房時不要過於興奮和衝動。
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服用補腎養陰藥如六味地黃丸, 對增強體質, 防治早洩有幫助。 “火氣”重者, 服用知柏地黃丸更為對症。
忌食辛辣食物, 戒煙酒。 鹿茸、海馬一類壯陽藥不宜服用, 切忌蠻補。
調治無效者, 可去醫院檢查, 如伴有其他疾病, 應及時對症治療。