您的位置:首頁>正文

按摩讓嬰兒健康成長

嬰兒皮膚觸覺發育領先於其它感覺發育, 對成人給予的撫摩非凡敏感。 母親假如經常給予嬰兒愛☆禁☆撫動作, 對嬰兒的心理發育具有重要的啟蒙作用, 能增加母子相依感情, 使嬰兒具有安全感, 如少哭鬧、睡眠好, 對其它發育如運動、語言適應能力以及呼吸、消化等系統的發育也有促進作用。

按摩是在撫摩的基礎上更進一步, 更有利於嬰兒全身心健康。 傳統中醫的捏脊療法就有健脾胃治疳積的作用, 能改善寶寶的食欲;腹部按摩可以調理嬰兒的胃腸蠕動, 幫助消化, 治療便秘;按摩四肢能促進骨骼肌肉的發育等。

Advertisiment

一、注重事項

1、天天選擇適當的時候給嬰兒按摩, 比如在嬰兒安靜或不太饑餓時候, 注重不要在吃飽後或想睡覺時進行。 最好在嬰兒沐浴後或給嬰兒穿衣服的過程中, 所以房間要暖和。 時間長短可靈活把握, 幾分鐘或十幾分鐘都可。

2、根據具體情況每日按摩1—3次。

3、用力適度。

4、按摩者要清潔手和剪指甲以免劃破嬰兒皮膚。 按摩前先暖和雙手。

5、按摩不僅是一種機械的運動, 它還傳遞著愛和親情, 可伴放一些柔和的音樂讓嬰兒在愉悅的心情下接受按摩。

二、手法

新生兒按摩動作宜簡單輕柔。

1、手指按在皮膚上作旋轉運動, 適用於頭、面部、背部及腹部。

2、手指放在皮膚上按壓, 適用於脊柱兩側。

3、手按捏, 拇指對四指按捏,

Advertisiment
適用於四肢。

三、按摩方法

1、輕輕按摩頭部, 並用拇指按在寶寶上唇向上外畫笑臉狀。 同一方法按摩下唇。 嬰兒出牙時, 多按摩面部, 可使面頰肌肉放鬆。

2、雙手平放在胸部兩側, 分別由下向上滑向寶寶肩部, 然後復原, 左右輪替。

3、以臍為中心按順時針方向按摩腹部。 在臍帶脫落前不要按摩該區域。

4、先以雙手平放背部, 從頸部向上按摩, 然後用指尖輕輕按摩脊柱兩側的肌肉, 仍然從頸部向下按摩。

5、按摩嬰兒手臂及腿部時, 從肩部或大腿根部向手指端或腳趾輕輕按捏。

按摩不僅是身體的接觸, 更是你和寶寶心的交流, 它傳遞著愛和關懷。 任何一次撫摩以及嬰兒對撫摩的反應都是你和寶寶共同的心靈語言。

相關用戶問答