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挑戰關於母乳餵養的傳統說法

傳統說法1、母乳六個月以後, 就沒有什麼營養了, 應該給孩子斷奶!

事實:這個說法是毫無科學根據的。 正常情況下, 新生兒從出生到六個月, 完全依靠母乳餵養, 就能夠得到成長所需全部營養, 不必添加任何輔助食品, 包括水。 六個月以後, 嬰兒成長所需養分, 單純依靠母乳已經不夠, 需要添加輔食。 而且, 六個月不是絕對的底線, 有些早產兒或者過敏體質的嬰兒, 由於身體的原因, 拒絕或不能接受輔食, 完全依靠母乳餵養到八、九個月甚至更長, 也一樣營養俱全, 健壯成長。 其實, 直至上個世紀初, 絕大多數的嬰兒在一歲之前都是完全依靠母乳餵養。

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迄今為止, 沒有任何科學證據證明母乳在任何階段會失去營養價值。

傳統說法2、媽媽一開始來月經, 奶就變味了, 就不能再喂孩子了。

事實:至今沒有任何研究表明, 來月經後的母乳在品質上有什麼變化。 來過月經的母親應該繼續哺乳。 但是要注意, 應該採取非荷爾蒙類避孕方式。 含雌激素或黃體酮的荷爾蒙類避孕方式, 的確會改變母乳的成分, 降低乳汁分泌, 因此最好避免。 多年大量的研究表明, 採取一定方式的純母乳餵養, 至少在寶寶出生後頭6個月裡, 是天然而有效的避孕手段。 母親重返工作崗位而又做不到頻繁擠奶、寶寶開始進食其他添加物、或者以前夜間吃奶的孩子突然開始睡整夜覺時,

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隨著寶寶的吸吮率降低, 母親體內的荷爾蒙水準會受到影響, 無論是否先行排卵, 月經都有可能回來。

傳統說法3、乳☆禁☆房不漲、而且太小, 還漏☆禁☆奶, 肯定奶水不足。

事實:乳☆禁☆房不漲並不說明奶少。 在3個月左右, 媽媽和孩子之間已經達成默契, 身體知道該生產多少奶, 不象剛剛開始餵奶時, 那麼慌裡慌張拼命產奶了。 孩子吃的奶, 大部分是現吃現產的, 所以漲不漲沒有什麼關係, 和乳☆禁☆房的大小也沒有關係。 你漏出去的奶是多餘的, 寶寶吃的時候, 你還有無窮無盡的奶給他, 他一邊吃, 你一邊產, 源源不斷, 取之不竭, 用之不盡。 這時沒有必要給孩子添奶粉, 如果你這個沉不住氣加奶粉會讓你的奶越來越少。

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要讓奶多, 只有一個辦法, 就是讓寶寶多多地吃、吃、吃!

傳統說法4、寶寶出生後頭兩天, 奶沒有完全下來, 先不需要給孩子吃。

事實:這兩天極少的一點點奶, 恰恰是比金子還珍貴的“初乳”(colostrum), 它的脂肪和碳水化合物含量極低, 卻含有大量活性蛋白質、免疫球蛋白和其他對你的寶寶有益的成分, 最最應該給孩子吃。 母親的乳汁是保護寶寶不受病菌病毒侵襲的天然屏障, 尤其是初乳, 好比給新生的寶寶打了第一道預防針。 而且新生兒越早吸吮母親的乳☆禁☆頭, 越有益於乳汁的儘早分泌。 在沒有生理和病理障礙的前提下, 孩子出生後幾分鐘之內就應該送到母親乳☆禁☆頭上開始吸吮。 即便你看不到或感覺不到有乳汁分泌, 還是有涓涓滴滴的初乳進入寶寶的身體。

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你真正的乳汁在產後二到五天之內出現。 在一個星期內, 你的乳汁處於轉型階段, 到了十天至十四天左右, 你的乳汁穩定下來, 成為成熟的奶。 這個時候, 不要因為覺得寶寶餓, 早早地喂他奶粉。 新生兒6個星期之前混合餵養, 最容易引起乳☆禁☆頭錯覺, 因為吸吮奶嘴和吸吮乳☆禁☆頭是兩種截然不同的技巧, 使孩子要麼拒絕乳☆禁☆頭, 要麼因為銜乳姿勢不正確, 導致乳☆禁☆頭皸裂, 給媽媽帶來痛苦。

傳統說法5、看到媽媽的乳汁是灰顏色的, 很清淡, 說明奶太稀, 喂不飽寶寶。

事實:我們看到的清淡的奶是“前奶”, 成分大部分是水分, 是給寶寶解渴的(這也是為什麼母乳餵養的孩子不需要額外喝水)。 寶寶越吃, 母乳越濃,

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到最後, 會分泌象奶油一樣的“後奶”, 是給寶寶解餓的。 母乳會根據寶寶的成長情況, 自動調節每一次的分泌, 滿足寶寶的需求。 在炎熱的夏季, 母乳會自動變稀, 供給寶寶更多的水分, 所以即使在夏天, 寶寶也不需要額外喝水。

傳統說法6、吃奶粉的寶寶比純母乳餵養的孩子體重增長快, 說明母乳有時不如奶粉好。

事實:吃奶粉的孩子的確更容易胖, 因為奶粉中含有數倍於母乳的脂肪和蛋白質, 是寶寶不需要的, 而且會造成體重過量, 給將來的健康埋下高血壓等定時炸彈。

傳統說法7、如果孩子長得快, 個子大, 光吃母乳是不夠的, 應該提前添輔食。

事實:無論你的孩子的成長速度有多快, 你的母乳都能夠在6個月內滿足她的全部需要。 提前添加輔食,不僅無助於事,反而會給孩子造成過重的腎負荷,而且破壞她對母乳營養的吸收,適得其反。

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