寶寶到了五六個月就需要添加輔食了, 米粉中富含寶寶需要的營養素鐵, 而且沖調後的米粉比奶粉稍微粘稠, 又遠遠不及泥狀輔食密度大, 更利於寶寶消化吸收, 這對於初步嘗試輔食的寶寶來說, 不會造成腸胃負荷陡然加重。 但是媽媽們知道挑選輔食都有哪些原則嗎?以下10個注意事項需要注意哦!
1.要選擇品牌產品, 售後服務好、品質有保證, 切忌一味貪貴求洋, 不要受廣告誤導, 只選對的, 不買貴的。 儘量選擇規模大、產品和服務品質好的品牌企業的產品。 這些企業的產品配方設計比較科學、合理,
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2.看包裝上的標籤標識是否齊全。 國家標準規定, 外包裝必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等。 缺少上述任何一項的產品, 最好不要購買。
3. 要留意內容物是否為獨立包裝, 因為獨立包裝不僅容易計量, 估計寶寶每次用量, 而且更加衛生, 特別是在夏天不易受潮污染。
4.看營養成分表中的標注是否齊全, 含量是否合理。 營養成分表中一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分, 維生素類如維生素A、維生素D、部分B族維生素, 微量元素如鈣、鐵、鋅、磷。 其他被添加的營養物質也要標明。 嬰兒斷奶期補充食品國家標準規定,
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5.看產品包裝說明。 嬰兒米粉應明示“嬰兒最理想的食品是母乳, 在母乳不足或無母乳時可食用本產品;6個月以上嬰兒食用本產品時, 應配合添加輔助食品”。 斷奶期配方米粉還應注明“斷奶期配方食品”或“斷奶期補充食品”等。 這些聲明是企業必須向消費者明示的。
6.看清產品包裝上的適用月齡, 要選擇與寶寶月齡相適應的品種。
7.看產品的色澤和氣味。 品質好的米粉應是大米的白色, 均勻一致, 有米粉的香味, 無其他氣味, 如香精味等。
8.看產品的組織形態和沖調性。 應為粉狀或片狀, 乾燥鬆散, 均勻無結塊。
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9.看成分含量表, 可知是斷奶期輔助類米粉, 還是斷奶期補充類米粉。 前者在提供一定熱量的同時, 還加入了脂肪、蛋白質、礦物質、維生素;後者脂肪、蛋白質含量較低, 除幾種維生素和礦物質, 還加入了蔬菜、水果和膳食纖維等。
10. 對於寶寶有特殊要求, 如對乳糖過敏或對牛奶蛋白過敏的, 媽媽在選購時還應特別留意配料表中是否含有奶粉。