楊楊從小學習能力很強,愛好廣泛,經常參加幼稚園的表演活動和比賽,表現都非常好,深受老師和長輩們的喜愛。 然而前不久,楊楊第一次嘗到了慘敗的滋味,在幼稚園的象棋比賽中沒獲得任何名次。
雖然同樣領到了一份獎品,但一直悶悶不樂,父母以為過段時間,他就會接受事實,並會努力在下次比賽中重新站起來。
可那之後,楊楊變了,他不再像以前那樣樂意表現自己,尤其不肯再去參加比賽。 面對孩子的變化,楊楊父母焦慮不已,怕孩子就此完全喪失上進心。
專家觀點:兒童心理研究發現,與實際情況恰恰相反,那些愛退縮、不敢表現自我的孩子的上進心往往比較強,他們希望自己做得更好,比別人更強,以獲得周圍人的認可。
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但由於自信心不足,沒有面對失敗的勇氣,所以表現出逃避比賽、害怕競爭的行為。 一般來說,造成孩子不認“輸”的脆弱心理的根源很大程度上與家庭教育的方式有關。
現代家庭中多為獨生子女,在父母過度的保護下,他們養成了凡事以自我為中心的毛病;而在生活當中,父母沒有培養孩子的競爭意識,時常“照顧”孩子,增強了孩子追求勝利、迎取讚揚的高高在上心理,結果孩子稍遇到一點挫折,就容易把問題想得過於嚴重,給自己思想增加壓力,最終成了“輸不起”。
那麼如何才能幫助受挫後一蹶不振的孩子重新站起來呢?
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父母要培養自身的“承壓”能力。 家長端正自己的心態,避免對孩子的期望過高,根據孩子的性格特點和能力確定教育目標;用發展的眼光看待孩子。 只有這樣才不會給孩子增加心理壓力,孩子才能以平常心去對待競爭,承受挫折。
鼓勵孩子做力所能及的事。 許多家長生怕孩子吃苦遭罪,當起了孩子的“保護傘”,孰不知,這種過度的保護對孩子非常不利,會剝奪孩子自立、自強的機會。 作為家長,應最大程度地改變觀念,掌握愛孩子的正確方法,相信孩子,只要是孩子力所能及的事就要鼓勵他,讓他自己去嘗試。
增強孩子的自信心。 在某一領域裡的充分自信,可以幫助孩子更好地面對來自其它方面的挫敗。
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掌握調解心理的知識。 父母要多學習一些緩解心理壓力的常識與小竅門,便於教會孩子學會自我調整。 比如當孩子出現緊張情緒時,可提醒他深呼吸幾次,忘掉這是在比賽,把比賽當成日常生活中的一項活動,用放鬆的心態迎接等等,同時,合理宣洩壓力也能有效地控制“輸不起”的心理。
讓孩子清楚失敗的定義。 平時給孩子多講些偉人遭遇尷尬、困境、失敗時處理問題的趣事,著重強調他們的幽默感和豁達大度的心理,讓孩子明白真正的失敗是甘心承受失敗,並且失去再嘗試的勇氣。
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多陪孩子觀看各項比賽,引領他欣賞失敗的運動員身上所具備的魅力和風采,告訴孩子失敗不丟人,失敗後重振旗鼓、重拾自信更讓人敬佩。
