一天, 漁夫們出海捕魚。 天氣特別好, 漁夫們都期望今天能捕到很多很多的魚。
一次拉網時, 他們覺得網裡的東西很沉重, 於是高興得手舞足蹈, 以為這一下子是捕到了許多的魚。 哪知把網拉到岸邊, 卻發現網裡滿是石頭、貝殼和別的東西, 連一條魚也沒有。 一連幾次都是這種情況。 他們十分懊喪, 沒捕到很多魚倒也罷了, 更難過的是實際情況與他們所期望的正好相反, 這一天連一條魚也沒有捕到。
太陽快要落山了, 他們決定返航回家, 一路上大家很沮喪, 都一言不發。 他們中一個年老的漁夫說道:“朋友們,
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任何事情都有正負兩面, 快樂就是痛苦, 痛苦就是快樂。 沒有人是絕對痛苦, 也沒有人是絕對快樂。 一切只是在於那個人的一念之間。 快樂和痛苦每天都陪伴在我們的身邊, 關鍵是要看我們想看到哪一面而已。 這個世界上每一人每一天都有能力在痛苦中過著快樂的生活, 一切都要看自己的心境和意念而已。