捕捉斷奶信號 寶寶斷奶有技巧！

如果一心一意要為嬰兒早一些斷奶， 而把種種食物塞入嬰兒嘴裡的話， 如果他並不想吃， 那就不能變成真正的營養。

斷奶技巧

如果希望嬰兒順利地成長， 以母乳哺育的情況來說， 必須在嬰兒五個月大時再進行。 因為太早斷奶， 一點好處也沒有。 比斷奶更重要的一件事情是， 有如國立岡山醫院名譽院長──山內逸郎先生在《初生兒》裡面所敘述一般上讓嬰兒看到你倆夫婦在和樂吃飯的情形。 或許， 有些人會認為讓嬰兒看到那種情景又有什麼用處呢?其實， 用處可多著呢!嬰兒在看到父母快樂地吃飯時，

他就會興趣十足的端詳你們。 剛開始時， 他對於母親在動一動手以後， 有一些東西會進入嘴裡， 母親又開始運動嘴部的舉動感到不可思議， 但是， 隨著月齡的增高， 嬰兒就會跟著運動嘴部， 甚至流出口水。

這也就是嬰兒所發出的信號， 意味著可以吃斷奶食品， 以及他的消化能力增強。 嬰兒看著母親在運動嘴部時， 就會對母親發出“信號”表示“我要吃那些東西”。 只要趁著這個時機斷奶， 母親就不必大費周章。

寶寶斷奶的小技巧

1、在寶寶醒來前先起床並梳妝完畢， 讓他沒有機會或忘了爬到床上找媽媽。

2、改變平時的生活作息， 例如在寶寶通常要喝奶的時間， 嘗試帶寶寶外出。

3、當寶寶半夜醒來要喝奶時， 由爸爸或其他家人照料。

4、改由爸爸或其他家人喂寶寶配方奶， 或能替代母乳的輔食或飲料。

斷奶的時間

5、不要期盼在短時間內斷奶成功， 給寶寶一段適應的時間， 讓他慢慢學習接受。

6、可以試著和寶寶溝通， 並借機讚美其他已經斷奶的大寶寶， 告訴他“你也長大了!不用再喝媽媽的奶水了!”如果因為生病而暫停哺乳， 也可以告訴寶寶， 讓他知道不能繼續喝母乳的真正原因， 避免讓他認為是媽媽不愛他， 才不讓他吃奶的。

7、逐漸減少睡前哺乳的時間， 只要吃夠即停止， 並利用講故事、唱歌等方式， 轉移寶寶的注意力。

8、不要長時間哺乳， 可以利用交換條件的方式， 縮短他吸乳的時間。

9、利用新奇的食物， 不管是點心或飲料， 分散寶寶吸母乳的注意力。

10、帶寶寶外出時，

不要穿著容易哺乳的衣服， 也儘量避免在他面前換衣服。

斷奶後的飲食

嬰兒斷奶後吃什麼?

紫菜湯：首先要準備20克左右的紫菜， 然後把紫菜洗淨， 切碎， 之後燒煮成湯， 分多次的喂寶寶吃， 紫菜裡面含有非常豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵元素及碘、硒、鎂、鋅等微量元素， 而且它還含有胡蘿蔔素、維生素B和c， 對寶寶的身體很有好處的。

鯽魚湯：取出鮮活的鯽魚150克， 然後把鯽魚去肚雜後洗淨， 往裡面加入適量的豬油、鹽調味， 水一起煮熟， 然後再加入一根蔥白， 一小片生薑， 再放入鮮薄荷20克左右， 等到水沸就可以了。 這個可以湯、肉一起吃， 鯽魚有很好的健脾利潤止咳的功效哦。

胡蘿蔔湯：首先要準備新鮮的胡蘿蔔150~200克， 把胡蘿蔔切成大塊，

放入鍋裡面完全都煮爛後， 用漏勺把胡蘿蔔撈出， 並且要擠壓成糊狀， 接下來把煮爛的胡蘿蔔放回原湯中煮沸， 用白糖進行調味， 每隔數天喂寶寶吃一次。 胡蘿蔔裡面含有多種氨基酸以及豐富的維生素A， 對組成人體骨骼、神經細胞、紅細胞都是有好處的。

豆腐蛋湯：這個湯需要的材料是：過濾蛋黃1/2個、海味湯14杯、豆腐少許。 把過濾出來的蛋黃和海味湯一起加進去， 然後把其放在火上煮， 邊煮還要邊用手攪， 開鍋後往裡面再放少許的豆腐就可以關火了。

番茄豬肝湯：番茄豬肝湯需要的材料是：切碎的豬肝2小匙、番茄2小匙、蔥頭1小匙、鹽少許。 首先要把番茄剝皮， 然後還要切碎;把已經切碎的豬肝和切碎的蔥頭一起放入鍋內，

然後再往裡面加水或肉湯煮， 接下來再放入番茄和少許鹽就可以了。

小編總結：這5款營養湯類都很適合斷奶期的寶寶食用， 在喂飽寶寶的同時還可以給寶寶補充生長所需營養， 媽媽們要記住哦!