掌握7個“最” 教爸媽讀准體溫計

秋天氣候乾燥， 晝夜溫差大， 這時疾病很容易侵襲寶寶。 當寶寶感冒發燒時， 因為表達能力有限， 都會令爸媽心急如焚。 體溫計是能準確測出寶寶體溫的工具， 不過， 很多爸媽都會經常擺烏龍， 不懂分清情況使用， 造成讀錯資料， 造成小題大做或者延誤了寶寶的病情。

每當寶寶生病發燒的時候， 爸爸媽媽總像熱鍋上的螞蟻， 常常手忙腳亂的。 因為心急或者是其他的原因， 約半數的父母使用體溫計時都需要請醫護人員代讀或者是幫忙測量。 這其中的主要是擔心自己讀不准， 覺得醫生來讀比較放心。

 
最快出結果的溫度計

也有的父母是不會使用溫度計的， 給寶寶量體溫的時候沒有把體溫計甩至歸零， 或者是水銀柱一端放在了體外， 這些烏龍家長有的還讓溫度計闖出禍事來。 在給小孩量體溫的時候沒有好好照看著寶寶， 讓寶寶把溫度計弄到嘴裡咬， 導致水銀都流出來等等。

為了避免這些不必要的事故， 爸爸媽媽要學會使用溫度計， 下面測測你瞭解這7個最沒有?

一、最快出結果：貼式、紅外、耳溫

當寶寶生病的時候， 爸爸媽媽總會想辦法儘快瞭解到寶寶的實際體溫。 為了圖方便圖快捷， 不少父母會選擇用貼式、紅外、耳溫測量計。 因為它們可以很快捷的得之寶寶的體溫。 例如貼額頭式溫度計， 測量時只需貼在前額上保持15秒左右，

就可顯示體溫， 攜帶方便， 但只能提供一個大概溫度範圍。 紅外非接觸式額溫計、直接伸入耳朵測體溫的耳溫計， 一般兩三秒就能測得寶寶體溫。

但卻忽略了這這三種溫度計準確性， 無論這些體溫如何“出手快”， 其準確性是不及傳統水銀體溫計的。

二、最實用準確：水銀體溫計

現在市面上的體溫計多種多樣， 有水銀、電子、貼式、紅外線等， 而且使用起來比水銀體溫計要方便易懂。 很多年輕父母毫不考慮就拋棄了老式的水銀體溫計， 但卻不知老式的水銀體溫計， 最準確。

如果使用電子溫度計， 必須要經常校對， 才可以獲得較準確的體溫。 而紅外非接觸式額溫計， 受環境影響較大， 如果測量部位有毛髮等障礙物，

很容易影響測量結果， 並不太適合家用。

根據實際情況、寶寶的狀態， 爸爸媽媽並不一定要拘泥于水銀體溫計， 如果寶寶正在哭鬧、十分不配合， 也可用電子體溫計， 如果從安全性來看， 電子體溫計的確比水銀體溫計更安全， 如果寶寶的情況受控， 還是首先水銀體溫計。

 
測量最佳的部位

三、最佳最安全測量部位：腋下

一些電子式的體溫計， 都選擇在寶寶的額頭或者耳背測量， 這也是電子式體溫計測量不準確的原因之一。 因為寶寶體溫測量的最佳部位還是在腋下， 而電子體溫計恰恰避開了這些部位。

使用傳統水銀體溫計的父母都知道， 應該把體溫計夾在寶寶腋下。 但這個中的原因是什麼呢?寶寶腋下體溫正常範圍是36到37℃。

其他測量部位如口溫、肛溫， 存在安全、消毒、寶寶難配合等問題。 所以， 爸爸媽媽還是選擇腋下幫寶寶測量體溫會比較合適。

爸爸媽媽千萬不要因為覺得腋下比較麻煩就選擇給寶寶測試口溫。 如果寶寶哭鬧的時候不小心把探頭咬破誤食水銀就比較麻煩了， 所以選擇腋下測量相對比較安全。

四、最佳測量時間：5分鐘

從小到大， 媽媽給咱們灌注的知識就是， 體溫計一定要夾在腋下10分鐘， 少1分鐘都不準確。 於是每次測體溫， 都靜靜地坐著不敢動， 等待10分鐘的過去。 新手的家長可以悠著點了， 其實最佳的體溫測量時間是5分鐘!

5分鐘是十分足夠的， 只要持續夾在腋窩正中間， 這樣就能反應身體的深部體溫。 如果時間過長了，

寶寶會反感抵觸， 哭鬧時摩擦起熱， 還可能讓寶寶體溫上升， 無法獲得寶寶的準確體溫。

五、最佳測量方法：多測幾次取平均值

不管老式水銀體溫計還是快捷的電子體溫計， 一次性的測量， 就判定寶寶是否發燒生病， 是很片面的。

主要的原因是寶寶生病的時候， 有時會比較好動， 一直在哭鬧， 如果腋下的體溫計移動了位置， 或者體溫計放置太靠後、靠前等， 都會直接影響到體溫的準確度， 爸爸媽媽不妨給寶寶多測幾次。 如果兩次測量相差太大， 再測第三次求證， 取其平均值較為準確。

 
最佳測量時間

六、最佳測量時段：飯後半小時

寶寶平均正常體溫是37℃， 但還會有體溫變化的時候。 例如寶寶在哭鬧、進食、運動後， 因為運動摩擦， 寶寶的體溫會有所上升，體溫即使達到37.5℃也算正常。

如果哭鬧完或者吃完飯就給寶寶量體溫，不用想，結果肯定是媽媽自己嚇壞了自己，虛驚一場，把寶寶的病情小題大做了。

所以給寶寶測量體溫，最好在寶寶進食後或運動後30分鐘再測，或是入睡、安靜時測。

七、最危險情況：誤吞水銀

如果真的避免不了，發生了寶寶不慎吞服體溫計內的水銀的情況。爸爸媽媽不用太驚慌，因為溫度計裡水銀的含量少，幾乎不會被消化道吸收，會自行排出體外。但是如果誤服的量較大，就要撥打120求救，在等待期間可以清水漱口、催吐，或口服牛奶或蛋清，使其中的蛋白質和水銀結合，以此來保護胃黏膜。

寶寶的體溫會有所上升，體溫即使達到37.5℃也算正常。

如果哭鬧完或者吃完飯就給寶寶量體溫，不用想，結果肯定是媽媽自己嚇壞了自己，虛驚一場，把寶寶的病情小題大做了。

所以給寶寶測量體溫，最好在寶寶進食後或運動後30分鐘再測，或是入睡、安靜時測。

七、最危險情況：誤吞水銀

如果真的避免不了，發生了寶寶不慎吞服體溫計內的水銀的情況。爸爸媽媽不用太驚慌，因為溫度計裡水銀的含量少，幾乎不會被消化道吸收，會自行排出體外。但是如果誤服的量較大，就要撥打120求救，在等待期間可以清水漱口、催吐，或口服牛奶或蛋清，使其中的蛋白質和水銀結合，以此來保護胃黏膜。