戰勝生產疼痛有方法
期待了好久的時間， 到了該和寶寶見面的時刻， 不過前頭還有個困難的關卡考驗著准媽咪， 有沒有什麼方法可以減輕生產的疼痛呢？
媽媽之所以偉大的地方不但是在懷胎10月那段艱苦的時間， 在臨盆時雖然終於可以和親愛的寶寶見面， 但痛苦也到達了最巔峰的狀態；因此， 要怎麼生才比較不會痛， 堪稱是不少女性朋友們在懷孕後、生產前最關心的熱門話題。 現在就幫准媽咪們搜集了許多資訊和前輩的建議， 讓各位准媽咪可以克服疼痛、順利生產。
戰勝疼痛的方法
醫院能幫你做到的減痛法
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分娩時的疼痛程度每個人並不一定， 有些人可能痛覺感受較深， 有些人卻很可能只是腰非常酸而已， 而除了「拉梅茲」生產呼吸法可於分娩前事先練習， 藉由專注於呼吸的控制來減輕生產疼痛的方式外， 目前臨床使用的減痛方式有：硬膜外麻醉止痛法（無痛分娩）、產程末期施打具嗎啡成分之藥物、音樂治療、芳香治療、冥想、穴位按摩等。
硬膜外麻醉止痛法
是一種透過麻醉劑使下半身神經暫時處於無痛感的狀態， 因此能使疼痛得到緩解， 也是一般醫院中會使用於無痛分娩的方法。 硬膜外麻醉須慎重的選擇施行時間， 使麻效在第2產程時子宮頸全開後消退， 使用此法， 媽媽有時可能需要花較久的時間才能把胎兒推出。
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麻醉所存在的風險， 讓許多孕婦在生產前總忐忑不安。 麻醉有這麼可怕嗎？麻醉在生產的必要性及風險性， 惟有先瞭解麻醉， 才可以讓每一位孕婦都能安心度過產程。
麻醉有這麼可怕嗎？生產一定需要麻醉嗎？基本上剖腹產是一定需要麻醉， 而自然產則在產婦選擇做無痛分娩時才需要。 麻醉屬於侵入性的處置， 所以一定有其副作用及併發症， 但其實麻醉是在幫助產婦度過生產過程， 減輕疼痛， 並在發生產科併發症或急症時， 協助產婦及胎兒維持生命症象。 所以在瞭解麻醉的必要性及風險後， 並不需要害怕麻醉。 生產常用的麻醉方式， 包括區域麻醉及全身麻醉。 各有其優缺點、適應症及禁忌症。
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無痛分娩的體驗
脈替啶止痛法
即度冷丁， 在第1產程的早期使用此藥， 尤其適用處於焦慮、難以鬆弛的情況下， 此藥劑注射於一側的臀部或大腿， 可持續2~3小時， 可能會使胎兒呼吸減慢、感到想睡， 但娩出後困倦感就會消失。 如果過晚使用， 注射時間距離胎兒分娩時間過近， 有時胎兒出生後會有無力的情形而需要適當的緊急處置。
其它
除了施打藥劑的方式外， 有些醫療院所也會提供音樂、芳香治療及穴位按摩等方式， 説明准媽媽鎮定疼痛的情緒， 准媽咪們可以事先詢問醫療人員生產時能夠提供的服務， 便可以減輕自己待產包的重量
