掌握和孩子溝通技巧

現在很多家長都和孩子出現了溝通的障礙， 常常覺得和孩子有距離感， 並且常常和孩子因為各種問題發生爭執， 有時候還會因為孩子不聽話、不懂事煩惱沮喪。 父母如何做， 才能傾聽到孩子的心聲?父母如何說， 才能把話說到孩子的心窩?在成長中， 孩子需要怎樣的鼓勵和讚美?當孩子犯錯時， 怎樣的批評才有效並且不傷害孩子?

良好的親子溝通， 可以使孩子形成健全的人格。 在和孩子的溝通過程中， 媽媽要有耐心， 掌握科學的溝通技巧， 幫助孩子解決問題， 實現良好的互動。

掌握和孩子溝通技巧

家教案例

週末， 周軍在電視機前看他喜歡的動畫片， 媽媽把飯菜端上飯桌很長時間了， 叫了他好幾次， 他還是捨不得離開電視。 媽媽一氣之下， 將電視關了。

可是周軍並沒有向媽媽妥協， 又將電視打開了。 媽媽很生氣， 但是她暗示自己冷靜下來， 然後告訴周軍：“飯菜涼了， 吃下去會肚子疼的。 再說你看的時間太長了， 對眼睛不好。 媽媽知道你是聽話的孩子， 吃完飯再看吧。 ”

周軍聽到媽媽和藹的話， 也覺得自己的做法不對， 他跟媽媽道了歉， 乖乖地走到飯桌前。

專家解析

媽媽對孩子的愛， 不僅僅在於物質上對孩子的滿足， 還在於和孩子間的情感交流。 孩子缺少媽媽的關愛， 長期不與人交流， 就會逐漸變得沉默寡言、害怕交往。

媽媽要講究和孩子的溝通技巧， 開啟孩子的心靈之門， 實現和孩子之間的良好互動。

有的孩子因為本身性格內向、懦弱， 害怕做錯事情受到媽媽的責備和懲罰， 不敢和媽媽溝通;有的是因為媽媽沒有時間和自己交流， 缺乏溝通的機會;有的孩子叛逆心理強烈， 不喜歡和媽媽溝通。

親子溝通存在困難， 媽媽首先要在自己身上找原因。 有的媽媽忙碌， 就忽視和孩子的溝通;有的媽媽不懂得尊重孩子， 經常羞辱和諷刺孩子;有的媽媽自恃權威地位， 專制地對待孩子， 不能深入孩子的心靈， 瞭解孩子的真實想法等。

這些， 都是導致媽媽和孩子不能良好溝通的因素， 媽媽要意識到這些原因， 改變自己的做法， 鼓勵孩子主動地說出自己的看法、想法、困惑等。

媽媽要掌握基本的溝通技巧， 比如和孩子說話的語氣、神態、動作等， 話語要能引起孩子的興趣和思考， 在溝通的同時幫助孩子解決問題， 最終實現和孩子的良好互動。

建議一：不要用命令的語氣對孩子說話

媽媽認為孩子是自己的， 孩子就該聽自己的話。 其實媽媽的權威不是靠命令和強制的力量形成的。 用命令的語氣和孩子溝通， 只能讓孩子表面上服從自己， 內心深處不服氣， 很容易導致孩子的逆反心理。

媽媽語氣不同， 溝通的效果就不同。 媽媽板著臉、用命令的語氣對孩子說話， 直接把媽媽和孩子之間溝通的橋樑破壞了。 所以在教育孩子時， 媽媽要平心靜氣， 儘量避免使用命令的語氣， 保護孩子的自尊心，

維護媽媽和孩子之間的良好關係。

建議二：不要粗暴地和孩子說話

很多媽媽在教育孩子時， 喜歡用訓斥的語氣;要求孩子做事時， 喜歡用專制的語氣。 她們只關注自己的權威地位， 而不考慮孩子的感受。 粗暴的媽媽希望孩子絕對服從自己， 媽媽和孩子之間就稱不上是相互溝通， 而是簡單的統治和被統治的關係了。

于莉是初二的學生， 是一個很內向的女孩。 其實， 以前她也活潑開朗， 但在媽媽的粗暴教育下， 她的開朗被懦弱所取代。

媽媽喜歡安排她做事， 而且口氣還很粗暴， 於莉一開口反抗， 媽媽就有一堆嘮叨等著她， 久而久之， 她也習慣了媽媽對她的粗暴式的教育， 變得畏畏縮縮。

孩子的心靈脆弱、敏感，

媽媽用粗暴的語氣和孩子說話， 只會挫傷孩子的自尊心。 孩子做錯事情的時候， 媽媽不要一味責備， 要耐心幫助孩子分析原因， 引導孩子走上正確的道路。

建議三：不要嚴厲地批評孩子

有的媽媽為了糾正孩子的缺點， 總是情緒激昂地責備孩子， 這會讓孩子失去信心。 雖然媽媽責備孩子也是出於愛， 但是責備時， 可怕的臉色、嚴厲的語氣， 會導致孩子產生逆反心理， 也就談不上有效的溝通了。

媽媽責備孩子時， 不要讓孩子的自尊受到傷害， 要告訴孩子責備他們的原因， 告訴孩子責備他們不是目的， 是為了讓他們能避免重蹈覆轍， 這樣， 也會促進媽媽和孩子之間的良好溝通。

建議四：巧用紙條使親子關係更和諧

當親子溝通出現問題時， 有的媽媽會以工作忙，沒有時間為自己找理由。其實媽媽可以找到兩全其美的辦法，寫紙條就是一個很好的方法。它既可以解決媽媽和孩子幾天不見面的問題，又可以避免談到敏感問題的尷尬。

劉靜的媽媽工作很忙，每次回家後，劉靜都已經睡覺了。這次考試完，老師要家長在試卷上簽字，劉靜考得很不理想。她等了媽媽很久，可是媽媽還沒有回來。

劉靜就給媽媽留了個紙條，讓媽媽簽字。還和媽媽解釋了這次考試不理想的原因。第二天起床後，劉靜看到媽媽不僅簽了字，還寫下了“加油”兩個字，心中充滿了感激，下決心要努力學習。

小編總結：親愛的家長們，不妨放下你們的架子，用一腔柔情對待孩子，用理解和寬容的態度，大多孩子吃軟不吃硬。這樣，孩子會慢慢恢復理智，聆聽父母的勸導。

有的媽媽會以工作忙，沒有時間為自己找理由。其實媽媽可以找到兩全其美的辦法，寫紙條就是一個很好的方法。它既可以解決媽媽和孩子幾天不見面的問題，又可以避免談到敏感問題的尷尬。

劉靜的媽媽工作很忙，每次回家後，劉靜都已經睡覺了。這次考試完，老師要家長在試卷上簽字，劉靜考得很不理想。她等了媽媽很久，可是媽媽還沒有回來。

劉靜就給媽媽留了個紙條，讓媽媽簽字。還和媽媽解釋了這次考試不理想的原因。第二天起床後，劉靜看到媽媽不僅簽了字，還寫下了“加油”兩個字，心中充滿了感激，下決心要努力學習。

小編總結：親愛的家長們，不妨放下你們的架子，用一腔柔情對待孩子，用理解和寬容的態度，大多孩子吃軟不吃硬。這樣，孩子會慢慢恢復理智，聆聽父母的勸導。