掌握寶寶添加輔食前的信號

你的寶寶體重是否足夠

是否給寶寶添加輔食還要考慮到寶寶的體重。 增加輔食體重需要達到出生時的2倍， 至少達到6千克。 如果你的寶寶體重達到了這樣的增長標準， 那麼就可以考慮給寶寶做輔食添加的準備了。

寶寶是否有吃不飽的表現

寶寶原來能一夜睡到天亮， 現在卻經常半夜哭鬧， 或者睡眠時間越來越短；每天母乳餵養次數增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升， 但寶寶仍處於饑餓狀態， 一會兒就哭， 一會兒就想吃。 當寶寶在6個月前後出現生長加速期時， 是開始添加輔食的最佳時機。

寶寶的發育是否成熟

當你的寶寶能控制頭部和上半身， 能夠扶著或靠著坐， 胸能挺起來， 頭能豎起來， 寶寶可以通過轉頭、前傾、後仰等來表示想吃或不想吃， 這樣就不會發生強迫餵食的情況。

寶寶嘗試吃東西的行為

如別人在他旁邊吃飯時他會感興趣， 他可能還會來抓你的勺子， 搶筷子。 如果寶寶將手或玩具往嘴裡塞， 說明他對吃飯有了興趣。 這時你就可以開始學習如何給寶寶做輔食了。

伸舌反射是否消退

很多父母都發現剛給寶寶喂輔食時， 寶寶常常把剛喂進嘴裡的東西吐出來， 認為是寶寶不愛吃。 其實寶寶這種伸舌頭的表現是一種本能的自我保護， 稱為“伸舌反射”， 說明喂輔食還不到時候。 伸舌反射一般到4個月前後才會消失。

測試寶寶是否想吃東西

如果當爸爸媽媽舀起食物放進寶寶嘴裡時， 他會嘗試著舔進嘴裡並咽下， 顯得很高興、很好吃的樣子， 說明他對吃東西有興趣， 這時你可以放心給寶寶餵食了。 如果寶寶將食物吐出， 把頭轉開或推開你的手， 說明寶寶不要吃也不想吃。 你一定不能勉強， 隔幾天再試試。