您的位置:首頁>正文

掌握預防難產的方法解除准媽媽的隱憂

在這三個階段中, 任何一個階段不順利導致生產時間過長, 都可稱為難產。

胎兒過大是最常見的難產問題

難產的原因和胎兒、產道和子宮收縮三者的互動息息相關。 吳文藝醫師說, 胎兒本身造成的問題是難產的主要原因, 最常見的情形是嬰兒的頭部太大, 從超音波測量胎兒間頂距(bpd)可知頭部大小。 若bpd超過10公分, 生產是比較困難的;超過10.5公分, 陰☆禁☆道生產就幾乎不可能。

其它少數嬰兒難產原因包括腦積水、胎兒長腫瘤、連體嬰、巨嬰及胎位不正如:臀部向下、前額向下、後枕位元、橫位元等錯誤姿勢, 也會導致分娩困難。

Advertisiment
不過, 由於科技醫學的昌明, 超音波的使用已普級化, 胎位不正的問題都能在產前精確的掌握, 而大幅降低了難產的發生率。


掌握預防難產的方法

于西海醫師也強調, 胎兒的平均體重為3300~3400公克, 太大的胎兒易造成產道的破裂及增加難產的機會。 因此, 准媽媽千萬不要以「提供胎兒營養」為理由而對飲食毫無節制!懷孕期間, 孕婦的體重增加宜控制在10~14公斤的合理範圍內。 正常的生產胎位應為頭位, 才能順利生產。 因此胎位不正如臀位元、橫位元等都會造成難產。

適當規律運動降低難產風險

若不幸真的遭過難產的准媽媽, 應該要有正確的認知, 務必瞭解每一次難產都是個案, 並不代表曾經難產即會再度難產。

Advertisiment
其次, 定期產檢有助於降低或消弭難產的情形, 是最有效且最積極的作法。 而家人如孕婦的丈夫、公婆或爸媽等, 也應當負起協助的責任, 與醫師幫忙曾經有難產經驗的婦女重建自信心。

此外, 歷經過難產痛苦的婦女, 可多給自己一些時間平撫身心, 再以一個健康及平和的心態來面對懷孕、生產這自然且寶貴的人生經驗, 如此一來, 懷孕與生產將不再是一件害怕的事了。

相關用戶問答