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排便訓練,輕鬆進行

第一招:準備一個可愛的寶寶專用便器

帶著寶寶一同挑選他喜歡的便盆, 還可以讓他為他的便盆做些修飾, 只有對便盆產生興趣, 寶寶才可能會有坐在便盆上大小便的欲望。 這是如廁訓練過程中非常重要的一步。

第二招:給寶寶安排具體的排便時間

如果寶寶3個月大還沒有排便習慣, 媽媽就要訓練他建立起排便習慣。 可以選擇一個較空閒、固定的時間, 每天訓練他拉baba。 建議選擇在飯後的時間, 約30分鐘以後, 如清晨餵奶或者晚上餵奶後, 讓寶寶拉baba。 尿尿的時間最好安排在寶寶剛睡醒或者飲水後,

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這樣最容易建立規律。 如此連續執行15~30天, 即可養成習慣, 注意不要隨意更改訓練時間。

第三招:尊重寶寶的意願

不要為了節省一塊尿布, 就把寶寶長時間放在便盆上, 直至“方便”完畢。 坐便盆的時間不宜太長, 一般5~10分鐘左右即可。 如果寶寶沒有便意, 就讓他起來, 過一會兒再去。 也不要讓寶寶坐在便盆上吃東西、玩玩具或看圖畫書, 以免轉移了注意力。

第四招:培養快樂的如廁情緒

對寶寶能夠自己順利完成排便過程或有進步時都應給予恰當的表揚, 這些稱讚的話語, 既對寶寶的語言和心理發育有促進作用, 又能讓寶寶體會如廁的舒心和快捷。 訓練即使失敗了, 也不要訓斥寶寶, 媽媽多給自己耐心, 多給寶寶鼓勵, 這非常重要,

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否則, 寶寶在心理上產生排斥和厭惡的情緒, 結果就適得其反了。

第五招:不要頻繁給寶寶“把尿”

有意識地逐漸延長“把尿”的間歇時間, 使寶寶的膀胱充盈度增加, 這對寶寶的整體成長有益。

第六招:減少尿布的使用時間

當寶寶有尿尿的規律性後, 就可以有意識地逐漸減少使用尿布, 最後做到完全不用尿布, 直至穿完襠褲, 這對女孩更有價值, 將大大減少患尿路感染的機會。 使用尿布時間過長, 寶寶稍大以後, 晚上容易發生遺尿, 尤其遇到緊張、疲勞、變換新環境等情況時。

第七招:給寶寶選擇合適的褲子

褲子講究寬鬆, 便於寶寶自己脫穿。 棉質、吸水性強、易於清洗的褲子, 能讓寶寶強烈地感覺到弄髒後的不舒適感,

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又比較容易清理, 有利於督促寶寶學會自己如廁。 要避免內褲太緊, 以免刺激寶寶誘發神經性尿頻。

每個寶寶接受如廁訓練的進步表現不完全相同, 而且通常是波段式擺動的, 有時候進三步、退一步, 此時媽媽一定要有耐心, 多鼓勵、少責駡, 不要一味追求完美, 甚至對寶寶大發脾氣, 這樣寶寶才能更快地學會自理。

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