排卵期女性身體的一個重要表現就是宮頸黏液發生變化。 宮頸黏液會隨著女性雌激素水?平的變化而變化。 當宮頸黏液變得和蛋清一樣清亮潤滑時, 也是女性最容易受孕的時候。
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排卵期女性的體溫還會升高。 排卵後人體會分泌黃體酮, 促進中樞神經系統升溫, 所以排卵期女性的體溫一般會升高0.5℃甚至1℃。 不過除非用溫度計測量, 一般情況下身體並不會察覺這個細微的變化。 如果用溫度計測量, 最好在早晨醒後測量比較準確。 很多專家也建議用體溫測量來判斷排卵期, 但排卵後通常要一兩天才能引起體溫上升, 而卵子只能存活24小時左右, 所以如果通過體溫測量法確定排卵期的話, 最好連續測量數月並記錄每日變化數值才會比較準確。 最好的受孕時間是體溫升高前2天左右。
(實習編輯:溫豔芳)